木瓜西米豆漿, 聽說有豐胸的效果, 嘻嘻, 姑且信之, 不過味道確實不錯, 養顏養眼哦~~
木瓜可以幫助消化, 還能消暑解渴, 潤肺止咳, 西米也有補肺化痰的功效, 肺主皮毛, 所以西米能讓皮膚變得細膩光滑, 這款豆漿香濃嫩滑, 具有潤肺化痰的功效
食材:
黃豆70克
西米30克
木瓜一塊
清水適量
糖適量
過程:
1.黃豆清洗乾淨
2.西米也同樣清洗乾淨
3.木瓜去皮後切成小塊
4.將黃豆、西米和木瓜一起放入破壁機,
5.啟動機器, 煮至提示音響起, 加入適量糖即可
小貼士
挑選木瓜的時候儘量挑選橢圓形, 看起來比較笨重的,
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