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木耳是熱性還是涼性

可以明白的告訴你木耳是涼性的食物。 如果是行經期的話是不能吃的, 凡是食物或者是藥物都是不能過分的食用的, 吃多了對身體肯定是不好的, 雖然木耳是有名的血管清道夫, 但是因為屬於涼性的食物, 吃多了容易患上體寒, 一個星期吃一兩次就好了, 還有就是木耳不能鮮吃, 要煮熟了才能吃。 木耳還具有抗癌的作用的, 對於發熱或者是腎臟有熱症的人也可以每天適量的服用。
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