未准媽什麼時候最容易懷孕

 很多人對什麼時候最容易懷孕這個問題非常關注， 尤其是哪些備孕許久的夫婦們。 那麼， 在你懷孕之前都有哪些準備工作要做?有什麼方法能夠幫到你呢？

女性月經正常的週期是28天。 長短因人而異， 偶而提前或延後不超過7天仍可視為正常， 即週期不應少於21天， 也不能超過35天。 妊娠及哺乳期會停止。 緊張， 疾病， 最近所服的藥物或採用激素避孕方法等等均會導致週期不規律， 所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。

正常生育期婦女每月排卵一次， 排卵日大約在下次前第14天， 卵子存活1天， 精子進入女性生殖道內可存活3天， 因此排卵前3天排卵後1天同房就可能懷孕， 稱為危險期。

安全期就是俗話的前七後八， 經期前7天和後8天是安全的， 但這只是一個普遍規律， 指一般來講排卵前安全期為7天， 排卵後安全期為8天。 那麼女性什麼時候最容易受孕呢?就是在安全期以外的日子裡。

如果長期以來月經週期都為28天， 那麼可以按前七後八處理， 因為這樣可以避開10天的危險期。 對於一個經常有短週期的女性， 比如週期為21天， 那麼排卵日大概在第7天， 這時就沒有排卵前安全期可言， 因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。 對於這樣的女性， 那怕月經剛完， 也可能有懷孕危險。

對於一個經常有長週期的女性， 比如週期為35天， 那麼排卵日大概在第21天， 這時常常會延後的排卵會使排卵後安全期無法確定。 如果月經週期一向都不穩定， 安全期無法計算， 就不能採用安全期的辦法了。

掌握最佳的受孕時間對於準備懷孕的你來說是非常有幫助的， 但也要做好相關的孕前準備， 這樣才有利於孕後母嬰的健康。