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未媽咪要瞭解在孕早期胎教重點內容有哪些?

從懷孕開始至第3個月, 一般稱為孕早期。 孕早期既是胎兒發育和各器官形成的時期, 又是胎兒狀態最不穩定、最容易流產的時期, 同時也是致畸敏感期。

因而最需要注意保健和胎教。 其重點是:

孕婦要多聽一些輕鬆愉快、詼諧逗趣的音樂, 使孕婦精神愉快、心情舒暢

孕婦要忌煙、酒, 不亂吃藥, 不接觸有害物質, 防止胎兒致畸。

要嚴格禁止性☆禁☆生☆禁☆活, 以防止流產。

平衡飲食, 不要偏食、忌食。

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