未滿1歲的小寶寶不宜吃蜂蜜

蜂蜜中的含有豐富的營養元素， 但是， 對於1周歲以內的寶寶來說， 還是不要吃比較好。 因為， 蜂蜜在運輸以及加工的過程中， 很容易受到細菌的感染， 而小寶寶的腸胃功能一般較弱， 很容易引發便秘等疾病。 因此， 育兒專家指出， 未滿1歲的小寶寶不宜吃蜂蜜。 那麼， 寶寶可以吃蜂蜜嗎?

小寶寶吃蜂蜜易便秘

未滿一歲的嬰幼兒最好不要吃蜂蜜：蜂蜜在製作、運輸和儲存過程裡， 比較易受到肉毒桿菌的污染。 嬰幼兒由於抵抗力弱， 食入肉毒桿菌後， 則會在腸道中繁殖， 並產生毒素， 而肝臟的解毒功可以又差， 因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。 食用蜂蜜中毒的嬰幼兒會出現遲緩性癱瘓， 哭聲微弱， 吸奶無力， 呼吸困難。 小於6個月的嬰幼兒更容易感染此病。 中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8～36小時， 症狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。

選購蜂蜜最好去正規商店

雖然嬰幼兒發生肉毒桿菌感染的幾率不大， 但專家還是建議：在小寶寶滿1歲以前， 不要給他吃蜂蜜及其製品。 另外， 父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買， 不要自行去蜂場購蜜， 因為有時蜜蜂採集了有毒植物的花粉， 所釀之蜜就含有毒素， 人吃了是會中毒的。

Tips：蜂蜜搭配禁忌：

1、最好不要和豆腐同食。 豆腐味屬甘、鹹， 性寒， 可以清熱散血。 和蜂蜜同食易導致腹瀉。 同時蜂蜜中的多種酶類， 豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等， 二者同食不利於人體的生化反應。

2、最好不要和韭菜同食。 韭菜含維生素C豐富， 容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。 另外， 蜂蜜可通便， 韭菜富含纖維素而導瀉，

溫馨提醒：寶寶可以吃蜂蜜嗎?肯定是可以的。 但是， 在給寶寶沖蜂蜜水的時候， 最好不要用沸水沖。 因為， 沸水沖蜂蜜， 很容易導致營養流失哦。 不過， 一周歲內的寶寶時不適合吃蜂蜜的喲。