未滿十月的寶寶 這麼吃最營養

未滿十月的寶寶吃什麼好呢?不滿周歲的寶寶消化系統還尚未健全, 因此吃什麼要尤其注意!當寶寶學會了爬的能力之後, 我們要給小傢伙們多補充一點營養食物, 比如雞蛋黃、瘦肉粥、肉絨, 蝦泥……這些食物是適合九個月大寶貝的營養食物, 大家一起來看看吧!

母乳仍然是最好的食物

對於一直用母乳餵養的孩子來說, 九個月大時和六個月大時一樣, 母乳依然是孩子最好的營養食物。 母乳餵養的孩子到了九個月大小時, 如果母乳不足的情況之下可以適當添加一些輔食來補充孩子的營養,

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以糊類、粥類為主。 母乳相對較足的孩子, 不需要過多地補充其他營養食物, 每天按時喝母乳就是最好的營養攝入。

沒母乳繼續喝奶粉就好

沒有母乳餵養的寶貝們, 一開始喝的是奶粉, 到了九個月大小時要繼續喝牛奶, 不需要給孩子戒奶餵食粥類或是其他糊類食物。 因為配方奶粉是粥母乳之外最合適孩子飲食的嬰兒食物, 配方奶粉嚴格按孩子生長發育所需的營養成分比例配製而成, 對孩子的健康成長提供營養成分, 父母們可以放心給孩子食用。

當然, 孩子九個月大了, 適當地添加一些輔食也是有必要的, 正常情況之下孩子在四個月大小時就可以添加一些輔食了, 有助於孩子的味蕾發育的同時增加消化系統的發育。

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如何正確添加輔食?

對於九個月大的孩子來說, 他們的腸胃功能還沒有發育好, 也就不能吸引一些較硬的食物, 在給孩子添加輔食時父母就只能以泥、糊、粥類為主。 平時可以喝一點魚粥、瘦肉粥、蔬菜粥、豬肝粥之類的日常粥類, 並且每次不宜多。

要知道, 孩子現在的主要食物依然是母乳或是奶粉, 它們為孩子的健康成長提供能量。 家長們要注意的是, 給孩子添加輔食要循序漸近, 先是軟稀的食物, 慢慢再過度到半軟半稀的食物, 最後才過度到米飯之類的較硬的食物。

營養攝入注意事項

需要定期對孩子進行微量元素的檢查, 看看孩子是否缺乏微量元素, 如果有就要補充加強性的奶粉或是格外添加輔食。

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孩子的輔食不能過於單一, 最好是每天都有一次左右的輔食添加, 改善孩子的食欲, 增加孩子的抵抗力。 輔食每次不能攝入過多, 還要注意多樣化, 對孩子的健康有利。

育兒小編溫馨提示:孩子吃的越有營養, 身體發育就會越完善哦, 因此, 輔食的添加多注意營養成分的介入哦!

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