1、不要在情緒壓抑時受孕, 情緒與健康息息相關, 還可影響精子品質。 同時不良的情緒刺激可影響母體激素分泌, 使胎兒不安, 躁動而影響生長發育, 甚至流產。 因此, 精神不愉快時可暫避免受孕, 待精神愉快時受孕為佳。
2、不要在蜜月時受孕新婚前後, 男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累、迎來送往, 體力超負荷消耗, 降低了精子和卵子的品質。
3、不要在患病期間受孕疾病會影響體質、受精卵的品質、宮內著床環境。 患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利影響。 因此, 夫婦雙方有人患急性病,
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4、不要在旅行途中受孕旅遊途中往往生活起居沒有規律, 飲食失調, 饑飽無常, 營養偏缺不勻, 睡眠不足, 使大腦皮質經常處於興奮狀態。 加上過度疲勞和旅途顛簸, 可影響孕卵生長或引起子宮收縮, 易導致流產或先兆流產。
5、不要高齡受孕高齡婦女的合併症(如心臟病、高血壓、糖尿病等)可能增多, 會對母兒產生一定影響。 而且, 高齡孕婦在整個孕期更易發生妊娠併發症(如妊娠高血壓綜合征, 妊娠期糖尿病等), 容易造成複雜的高危狀況。 由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌, 開宮口慢, 自然生產困難, 所以高齡產婦產程可能比年輕產婦長, 剖宮產率也比年輕產婦高。
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6、不要在停用避孕藥後立即受孕避孕藥有抑制排卵的作用, 並干擾子宮內膜生長發育。 長期口服避孕藥的婦女, 最好停藥後兩個月再懷孕為好。 放置避孕環的婦女在取環後, 應等來過2—3次正常月經後再受孕。
7、不要在早產、流產和摘除葡萄胎後立即受孕婦女在早產、流產後, 子宮內膜受到創傷, 機體的平衡被突然打破, 子宮等器官一時尚不能恢復正常, 立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產。 所以首次流產或早產後, 為使子宮等各個器官組織得到充分的休息, 恢復應有的功能, 至少要過半年後再受孕,
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8、不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質一般說, 接受過X線透視的婦女, 過4周後懷孕較安全。 如果曾反復接觸農藥和有毒化學品, 也需要等一個月受孕才較為妥當, 以免生出畸形胎兒。
9、不要在炎熱和嚴寒季節受孕酷暑高溫, 孕婦妊娠反應重, 食欲不佳, 蛋白質及各種營養攝入量減少, 機體消耗量大, 會影響胎兒大腦的發育。