孕婦可以吃杏仁嗎？
杏仁確實可以分為兩種， 其一是苦杏仁， 可以做中藥， 內有毒素， 作為食品食用確實可以致胎兒死亡， 孕婦不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁， 可以食用， 對胎兒發育和孕婦都有好處。 因而孕婦可以吃甜杏仁， 不過就算是甜杏仁， 雖然有一定的好處， 可是吃多了， 可以造成孕婦便秘， 所以甜杏仁也要少吃。
孕婦吃杏仁有哪些危害？
苦杏仁中含有毒物質氫氰酸， 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒， 所以孕婦應禁食苦杏仁。 有些書上說孕婦可以適當吃一些杏仁， 只是中醫說杏仁有小毒不宜多吃，
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孕婦忌食杏子及杏仁。 杏子味酸性大熱， 且有滑胎作用， 由於妊娠胎氣胎熱較重， 故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則， 而杏子的熱性及其滑胎特性， 為孕婦之大忌。 杏仁中含有劇毒物質氫氰酸， 能使組織窒息而死亡， 小兒食用7～10個杏仁即能致死， 故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒， 孕婦禁食杏仁。
杏仁
此外， 孕婦吃杏仁還有以下這五種危害：
危害一：
杏仁內含有氰化鉀， 是一種劇毒化合物。 生吃或吃多是會中毒的。 炒熟或煮熟每次吃5-10g對便秘很有好處。 它主要是用來做藥， 不可當花生果來吃。
危害二：
凡陰虧、鬱火者， 則不宜單味藥長期內服。 如肺結核、支氣管炎、慢性腸炎、乾咳無痰等症禁忌單味藥久服。
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危害三：
杏子味酸性大熱， 且有滑胎作用， 由於妊娠胎氣胎熱較重， 故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則， 而杏子的熱性及其滑胎特性， 為孕婦之大忌。
危害四：
杏仁中含有劇毒物質氫氰酸， 能使組織窒息而死亡， 小兒食用7～10個杏仁即能致死， 故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒， 孕婦禁食杏仁。
杏仁的危害
危害五：
杏仁附有大量的脂肪酸， 對於嬰兒及其大便溏瀉的人則可造成或加重腹瀉。 對於杏仁導致的這些輕度的不適症狀， 還可用刮去粗皮的杏樹皮60克水煎服， 或飲梅子汁解之。
孕婦吃了杏仁怎麼辦？
如果孕婦不小心吃了杏仁， 如果是少量而且是甜杏仁的話， 對健康的影響不是很大， 也不會被胎兒全部吸收。
