杏肉生薑汁可以改善准媽媽怕冷症狀?
杏肉生薑汁:
原料:杏肉乾80克, 生薑片6片, 蜂蜜1大勺, 水1杯半, 杏仁20顆。
做法:
1、將杏肉洗淨幹, 切成塊, 杏肉塊和生薑片放在小鍋中, 加水後小火煮5——6分鐘。
2、杏仁搗碎後加入一半煮好的杏肉和生薑, 倒入攪拌機攪拌, 待杏仁變得很細時加入剩下的一半和蜂蜜, 繼續攪拌即可。
熱量:352卡。
作用:改善怕冷症狀
杏肉生薑汁可以改善准媽媽怕冷症狀?
杏肉生薑汁:
原料:杏肉乾80克, 生薑片6片, 蜂蜜1大勺, 水1杯半, 杏仁20顆。
做法:
1、將杏肉洗淨幹, 切成塊, 杏肉塊和生薑片放在小鍋中, 加水後小火煮5——6分鐘。
2、杏仁搗碎後加入一半煮好的杏肉和生薑, 倒入攪拌機攪拌, 待杏仁變得很細時加入剩下的一半和蜂蜜, 繼續攪拌即可。
熱量:352卡。
作用:改善怕冷症狀
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