材料∶杜仲1兩， 豬腰1副， 米酒4杯。
做法∶1.腰子對切去筋， 浸泡在水中， 不時換水， 到水沒有異味為止。 2.在豬腰表面上輕劃斜紋， 再切塊。 3.鍋內放入4杯酒， 再加杜仲， 大火煮沸後， 改用小火煮約20分， 加入腰花， 煮到腰花變色即可。
功效∶杜仲腰花是產後不可或缺的藥膳， 可明顯改善腰酸背痛現象。 杜仲有鎮靜， 鎮痛， 抗發炎等功效， 並可補肝腎， 強筋骨。 豬腰有益腎氣， 可防止腰酸背痛， 補充體力。
材料∶杜仲1兩， 豬腰1副， 米酒4杯。
做法∶1.腰子對切去筋， 浸泡在水中， 不時換水， 到水沒有異味為止。 2.在豬腰表面上輕劃斜紋， 再切塊。 3.鍋內放入4杯酒， 再加杜仲， 大火煮沸後， 改用小火煮約20分， 加入腰花， 煮到腰花變色即可。
功效∶杜仲腰花是產後不可或缺的藥膳， 可明顯改善腰酸背痛現象。 杜仲有鎮靜， 鎮痛， 抗發炎等功效， 並可補肝腎， 強筋骨。 豬腰有益腎氣， 可防止腰酸背痛， 補充體力。
