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杠鈴

2017-02-18 27

年齡：3—6歲

玩法：將瓶蓋打開，根據幼兒的年齡和能力，請幼兒自己將水、沙、米或豆子等之類的東西裝入瓶子，以增加杠鈴的重量。捏住中間的橫木，進行手臂彎曲的運動，也可進行手臂上舉等運動。