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東坡豆腐

適用寶寶:1.5歲起材料:豆腐100克, 火腿、香菇各10克, 大豆油適量, 蔥末、薑末各少許, 老抽2小匙, 料酒1小匙, 鹽少許做法:

1.豆腐洗淨後, 切塊;火腿切絲, 香菇洗淨, 切末。

2.鍋內放油, 燒熱後, 放入豆腐略煎後, 盛出。

3.鍋內再倒一點油, 燒熱後, 下入蔥末、薑末爆香, 接下來放入火腿絲和香菇末炒至八成熟, 隨後加入料酒、老抽, 放入煎好的豆腐燜燒一會兒, 加鹽調味即可。

溫馨小提示:香菇的營養豐富, 含有很多種維生素, 可以預防感冒、抗癌。 含有多種氨基酸的豆腐與火腿結合後, 更有利於寶寶吸收。