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板栗燒牛肉
2016-09-26
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主料 牛腿肉300g栗子100g 輔料 生薑一塊切片大蒜一顆八角10g桂皮10g醬油三滴白糖半勺料酒三滴 製作步驟 1. 牛腿肉在水裡浸泡3個小時後切成塊 2. 大蒜拍碎,
生薑切成片 3. 熱鍋冷油,
放入生薑和大蒜 4. 煸炒到生薑大蒜有香味(表面有氣泡) 5. 放入牛肉塊煸炒到肉色變白 6. 加入老抽和生抽,
煸炒上色 7. 加入料酒再煸炒一會 8. 把煸炒好的牛肉轉移到高壓鍋,
加水要沒過牛肉,
加入八角和桂皮,
蓋住鍋蓋,
大火煮到高壓鍋發出噗嗤聲後改中火煮15分鐘 9. 15分鐘後放掉裡面的氣,
打開鍋蓋,
加入栗子,
蓋上鍋蓋,
中火再煮5分鐘 10. 打開鍋蓋,
大火煮開後加入半勺白糖收汁後就可以出鍋了 小貼士 1、浸泡牛肉是為了除去裡面的雜質和血水;
2、牛肉稍微煸炒上色後加的是熱水,
不是冷水,
做出的牛肉口感才好;
3、生抽有點鹹是來調味的,
老抽顏色深是上色的,
所以做牛肉生抽可以適當多放點,
不用再放鹽了,
老抽少量,
放多了煮出的肉顏色發黑;
4、水要適當多放點,
沒過牛肉至少一倍,
防止把水燒幹;
5、栗子不能和肉一起燒,
要在出鍋前5分鐘放,
否則你就找不到栗子了,
如果你不是用高壓鍋,
那就提前10分鐘放。
6、用高壓鍋的好處就是什麼肉都可以煮爛,
縮短時間的同時,
還能保證營養流失的少。
相關用戶問答
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1回答
我懷孕19周了,今天特別想吃泡面,所以就吃了一桶紅燒牛肉麵吃,請問會有影響嗎?
你好!如果實在很想吃偶爾吃一兩吃是可以的,對寶寶沒有多少影響。但是不宜吃太多,畢竟是垃圾食品。為了寶寶的健康應該多吃些有營養豐富的食物。祝健康! [詳細答案]
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1回答
孩子胃炎好多了,有時飯後吃完藥肚子就有點疼,是不是藥吃早了,孩子一直胃口很好,能不能癡紅燒牛肉呢?
你好,腸胃恢復期間,建議飲食清淡為宜,不吃油膩辛辣生冷難消化的食物。並注意少量多餐,這樣有助於消化功能的恢復。積極配合醫生的治療,按醫囑給小孩服藥。過一段時間建議再去複查。祝小孩健康! [詳細答案]
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