您的位置:首頁>正文

板栗的做法

栗子營養豐富, 維生素C含量比番茄還要高, 更是蘋果的十幾倍。 栗子中的礦物質也很全面, 有鉀、鋅、鐵等, 雖然含量沒有榛子高, 但仍比蘋果等普通水果高得多, 尤其是含鉀量比蘋果高出3倍多。
相關用戶問答