枕禿真的是缺鈣嗎？

寶寶出生後2～3個月， 不少父母都會發現其頭枕部的頭髮開始稀少， 嚴重的寶寶枕部幾乎看不到頭髮。 遇到這種現象， 父母的第一反應大多是“寶寶缺鈣了”， 但醫學專家卻提醒我們， 這樣想是錯的。

申申剛3個月， 出生時頭髮黝黑濃密， 可不知為什麼， 最近出現了枕禿， 看著一圈頭髮稀少的部位， 家人犯愁了。 爸爸給申申剃了個光頭， 希望他的頭髮能長得好點。 過了段時間， 頭髮倒是長出來了， 可是枕部依然寥寥無幾。 媽媽很快反應過來：寶寶肯定是缺鈣了！可是， 鈣劑吃了不少， 枕禿現象卻一點兒沒有緩解，

還特愛出汗， 這到底是怎麼啦？

枕禿愛找寶寶的3大原因

枕禿在小寶寶中太常見了， 可以說十個寶寶裡八九個都有過枕禿， 其中又以小寶寶更多見。 形成枕禿的原因可以這樣解釋：

出汗過多

由於小寶寶的生長速度快， 新陳代謝旺盛， 又加上小寶寶控制出汗的交感、副交感神經系統發育不完善， 大多數寶寶都容易出汗， 尤其在入睡、剛睡醒、吃奶時， 常常滿頭大汗， 這樣枕頭就會被汗液浸濕。 由於受到汗水的刺激， 寶寶會感到頭癢癢， 躺著時喜歡左右搖晃頭部來止癢， 時間久了， 後腦勺處的頭髮被磨光了， 就形成了枕禿。

寶寶躺著的時間多

小寶寶還不會坐和站， 大部分時間都是躺在床上， 或被家人抱著， 小腦袋不是與枕頭、床單接觸，

就是與大人衣服或臂彎處的皮膚接觸；而且小寶寶除了能控制頸部可以來回搖頭外， 還不會翻身， 因此小腦袋在枕頭、床單、衣服、臂彎處來回蹭的機會遠多於能坐能站的寶寶。 由於反復摩擦， 小寶寶的頭髮就會被磨掉， 尤其是後腦、耳朵兩側等突起部位的頭髮最容易被磨掉， 由此形成枕禿。

喜歡搖頭

寶寶2個月後開始對外界的聲音、圖像表現出興趣。 特別是媽媽， 不僅聲音可以吸引寶寶， 而且外表也會引起小寶寶的注意。 此階段， 由於孩子只能平躺， 要想追逐媽媽， 只能通過轉頭才可做到。 這樣經常左右轉頭， 枕部的頭髮受到反復摩擦， 就可出現局部脫髮。 還有一些寶寶在入睡前或煩躁時， 習慣性地以搖頭作為自我安慰的方式，

這也是造成枕禿的原因。 少數寶寶入睡前搖頭的習慣可能一直持續到兩三歲以上。

其他原因

如果寶寶患有濕疹， 會因為頭部瘙癢等原因而搖頭更猛， 加重枕禿， 而濕疹本身由於造成局部皮膚炎症也會妨礙毛髮的生長。 另外， 如果寶寶所枕的枕頭或平躺的床面較硬， 都可對枕部頭髮產生壓迫， 其結果也可造成局部頭髮變少， 加重枕禿。

補鈣和剃頭對枕禿沒用

不知道從什麼時候開始， 枕禿似乎成了缺鈣的代名詞。 只要看到寶寶頭上一圈不長頭髮， 家長的第一反應就是寶寶缺鈣了。 於是開始給寶寶補各種鈣， 可補了半天， 寶寶還是有枕禿。

其實， 寶寶枕禿與缺鈣並沒有必然的聯繫， 以枕禿來判斷寶寶是否缺鈣也缺乏科學依據。

如果寶寶真的缺鈣， 除了枕禿， 還會有多汗、睡不踏實、肋骨變形等其他特徵， 並非只有枕禿這一種表現。 如果家長真的擔心孩子缺鈣， 可以到醫院進行靜脈血的相關檢查。 但要注意的是， 頭髮和末梢血的檢查是非常容易出現檢測的誤差， 造成缺鈣假像。

有的父母認為， 寶寶出生後應該將胎髮剃光， 這樣可以減少枕禿， 讓寶寶的頭髮長得更濃密。 其實， 如果實際上你會看到， 把寶寶的頭髮剃光後， 沒多久其他部位的頭髮就會長出， 來， 而枕禿部位還是光光的。 所以， 摩擦以及容易出汗這兩個引起枕禿的問題不解決， 枕禿是也是不可能改善的。

如果寶寶的生長發育正常， 沒有其他不適表現， 對於枕禿，

家長不用採取任何措施。 枕禿是一個暫時現象， 是否有枕禿與寶寶的健康狀況幾乎無任何相關性， 隨著寶寶逐漸長大， 能自己坐、自己站， 躺著的時間減少， 以及入睡和睡眠逐漸安穩等， 枕禿也就自然消失。 應該說， 2歲以上的寶寶就很少見枕禿了。

改善寶寶枕禿， 試試這些方法

減少寶寶出汗， 多豎著抱， 讓他嘗試著趴一趴……枕禿雖然令家長擔憂， 但解決起來卻並不難。

1.及時給寶寶擦汗

寶寶出汗多是生理性的， 無法改變， 因為寶寶出汗多的主要原因是交感、副交感神經系統發育還未完善。 我們可以做的是， 別捂著寶寶， 減少出汗的機會， 在寶寶出汗後及時擦乾， 經常給他洗頭， 幫他消除不適感， 從而減少寶寶搖頭和摩擦。

2.適當豎著抱

為了減少局部摩擦，媽媽不妨經常豎著抱寶寶。剛滿月的寶寶可以靠在媽媽肩膀上，兩三個月的寶寶可以靠在媽媽胸前，或抱的時候用手托住他的頸部。3個月之後，寶寶基本能控制頸椎了，豎著抱時保護腰部即可。很多媽媽怕會傷著寶寶脊柱，因此，寶寶3個月了還一直橫著抱，這樣不僅寶寶不樂意，而且還會妨礙寶寶觀察外部世界。

3.經常趴一趴

趴著睡覺的寶寶出現枕禿的機會比較少。雖然我們不提倡小寶寶趴著睡（容易造成窒息），但隨著寶寶長大，可有意識地經常讓他趴一趴，不僅可以讓寶寶練習抬頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更好地控制頸部，而且寶寶趴著的時候，可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機會，枕禿就不那麼嚴重了。

4.變換睡姿

小寶寶還不會翻身，可以經常幫著他變換睡覺的位置，或經常改變他睡覺的姿勢，這樣可以使寶寶已經出現枕禿的部位少受摩擦，枕禿就不會進一步加重。

2.適當豎著抱

為了減少局部摩擦，媽媽不妨經常豎著抱寶寶。剛滿月的寶寶可以靠在媽媽肩膀上，兩三個月的寶寶可以靠在媽媽胸前，或抱的時候用手托住他的頸部。3個月之後，寶寶基本能控制頸椎了，豎著抱時保護腰部即可。很多媽媽怕會傷著寶寶脊柱，因此，寶寶3個月了還一直橫著抱，這樣不僅寶寶不樂意，而且還會妨礙寶寶觀察外部世界。

3.經常趴一趴

趴著睡覺的寶寶出現枕禿的機會比較少。雖然我們不提倡小寶寶趴著睡（容易造成窒息），但隨著寶寶長大，可有意識地經常讓他趴一趴，不僅可以讓寶寶練習抬頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更好地控制頸部，而且寶寶趴著的時候，可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機會，枕禿就不那麼嚴重了。

4.變換睡姿

小寶寶還不會翻身，可以經常幫著他變換睡覺的位置，或經常改變他睡覺的姿勢，這樣可以使寶寶已經出現枕禿的部位少受摩擦，枕禿就不會進一步加重。