枕禿補鈣多久能好

一、枕禿補鈣多久能好

二、寶寶枕禿是什麼原因

三、枕禿補鈣要注意什麼

枕禿補鈣多久能好

寶寶缺鈣,如果服用的比較順利的話,三天就能看出效果。 一般寶寶不會很配合,這時候補鈣效果就有可能打折扣了,會在半個月之後看出效果。

專家講道,按照正規的方案進行補鈣的話一般半個月左右就有效果了,補鈣要想比較有效,需要持續三個月時間,然後也需停三個月時間,再續補。 這樣是比較有利於鈣吸收的,也不會出現多補的現象。

2.1、曬太陽

這是最天然的一種補鈣方法,每天帶寶寶到戶外曬曬太陽,紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

2.2、補鈣劑

如果遇到不適合外出的季節,可以根據醫囑,額外補充適量的鈣劑,以滿足身體需要。

2.3、食補

對於已經開始接觸輔食的寶寶來說,通過各種食物來補鈣,不僅有益於身體健康,同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。

其實高鈣食品在食品類中很常見,像是魚、雞蛋、豆製品、蝦皮、骨湯、木耳、芝麻等都是含鈣量很多的,豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等豆製品的含鈣量也是很可觀,而乳製品類,如鮮奶、優酪乳、乳酪等含鈣豐富,也是是小兒攝取鈣質的優良食物;另外蔬菜也是鈣質來源之一,如金針菜、胡蘿蔔、小白菜、小油菜,既含有豐富的維生素,又可給人體提供鈣質,在日常生活中應多食。 不過一般靠吃美食補鈣的效果還是不明顯的,補鈣還是需要靠食用鈣製劑比較佳。

寶寶枕禿是什麼原因

1、客觀原因

在孕20周時,頭皮上出現毛髮,這些是無髓的胎髮,在胎齡約5個月的時候,額骨和頂骨的胎髮從生長期進入休止期,而枕部的胎髮卻沒有進入這個週期。 額頂部的胎髮在胎齡7-8月的時候脫落,然後開始長出第二批次的頭髮。 而枕部的胎髮卻一直保留到臨產期才進入休止期,然後在生後8-12周開始脫落,這恰好和枕禿主要出現在2-3個月的孩子吻合。 而出生後孩子因為睡眠時間比較多,枕部的的摩擦不可避免,正好加速了枕部胎髮的脫落,所以就出現了枕禿。

究其原因是寶寶大部分時間都是躺在床上,腦袋跟枕頭接觸的地方容易發熱出汗使頭部皮膚發癢,而因為新生兒還不能用手抓,也無法用言語表達自己的癢,所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的動作,來“對付”自己後腦杓因出汗而發癢的問題。 經常摩擦後,枕部頭髮就會被磨掉而發生枕禿。 此外,如果枕頭太硬,也會引起枕禿現象。

如果寶寶的枕頭較硬,寶寶也容易枕禿。 隨著寶寶的增大,寶寶視覺系統開始發育,躺在床上的寶寶,開始對周圍環境感興趣,腦袋不停地轉動看東西。

2、生理原因

媽媽孕期營養攝入不夠。 例如鐵元素攝入不足,孕媽缺鐵性貧血,直接導致寶寶也缺鐵,或者是寶寶出生後,媽媽也沒有及時的給寶寶補充功能鐵,缺鐵會影響寶寶睡眠和影響寶寶大腦的發育等。 嬰兒夜間睡覺不踏實,後腦勺不斷地與枕頭摩擦,長此以往,後腦勺的頭髮變得稀疏了,枕禿就形成了。

寶寶缺鈣或者佝僂病。缺鈣後,寶寶容易出汗,頭部就會發癢,寶寶不會抓撓,也無法用言語表達求助家長撓癢,所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的方法“對付”後腦勺因出汗而發癢的問題。

枕禿補鈣要注意什麼

對於半歲以內的孩子,無論吃母乳還是配方奶,裡面都有鈣,雖然母乳的含鈣量沒有配方奶多,但較之配方奶中的鈣更容易被孩子吸收。對於半歲以上可以吃輔食的孩子,飲食中的鈣更不缺乏,食物中的營養元素非常豐富,尤其是蔬菜水果中的鈣含量比較多,一般來說,只要正常飲食就不會缺鈣。

單憑枕禿就隨意補鈣的做法不可取,不僅沒有好處,還會有害,補鈣過度會導致孩子便秘、影響食欲,還會影響其他營養元素的吸收。因為鈣、鐵、鋅等營養元素是競爭吸收的,有些家長看見孩子瘦小就補鈣,往往個頭小的孩子不缺鈣,反倒是缺鋅、缺鐵。

雖然不需要補鈣,但有些嬰幼兒,要補充維生素D。血液中的鈣想順利沉積到骨骼,需要足夠的維生素D的參與,如果寶寶維生素D缺乏了,會影響到骨骼對鈣的吸收。配方奶中,已經加入了足夠嬰幼兒需求的維生素D,所以奶粉餵養的孩子,不用額外添加。母乳中的維生素D較少,如果是純母乳餵養的寶寶,可以適量添加。但是,服用維生素D也不要過量,一天400個單位即可。

到小兒2歲後,一來寶寶較多到戶外活動;二來已經能吃各種各樣的食物,鈣的來源也多了;三來生長速度減慢,對鈣的需求相對減少些,所以只要仍能每天有兩杯牛奶就不需要額外補充鈣劑了。如果需要給寶寶補鈣,也推薦以食補為佳。

寶寶缺鈣或者佝僂病。缺鈣後,寶寶容易出汗,頭部就會發癢,寶寶不會抓撓,也無法用言語表達求助家長撓癢,所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的方法“對付”後腦勺因出汗而發癢的問題。

枕禿補鈣要注意什麼

對於半歲以內的孩子,無論吃母乳還是配方奶,裡面都有鈣,雖然母乳的含鈣量沒有配方奶多,但較之配方奶中的鈣更容易被孩子吸收。對於半歲以上可以吃輔食的孩子,飲食中的鈣更不缺乏,食物中的營養元素非常豐富,尤其是蔬菜水果中的鈣含量比較多,一般來說,只要正常飲食就不會缺鈣。

單憑枕禿就隨意補鈣的做法不可取,不僅沒有好處,還會有害,補鈣過度會導致孩子便秘、影響食欲,還會影響其他營養元素的吸收。因為鈣、鐵、鋅等營養元素是競爭吸收的,有些家長看見孩子瘦小就補鈣,往往個頭小的孩子不缺鈣,反倒是缺鋅、缺鐵。

雖然不需要補鈣,但有些嬰幼兒,要補充維生素D。血液中的鈣想順利沉積到骨骼,需要足夠的維生素D的參與,如果寶寶維生素D缺乏了,會影響到骨骼對鈣的吸收。配方奶中,已經加入了足夠嬰幼兒需求的維生素D,所以奶粉餵養的孩子,不用額外添加。母乳中的維生素D較少,如果是純母乳餵養的寶寶,可以適量添加。但是,服用維生素D也不要過量,一天400個單位即可。

到小兒2歲後,一來寶寶較多到戶外活動;二來已經能吃各種各樣的食物,鈣的來源也多了;三來生長速度減慢,對鈣的需求相對減少些,所以只要仍能每天有兩杯牛奶就不需要額外補充鈣劑了。如果需要給寶寶補鈣,也推薦以食補為佳。