枕頭對嬰兒健康有何影響_怎樣給嬰兒選擇枕頭

養生之道網導讀:

怎樣能使孩子頭部外形美觀, 有的家長誤認為, 嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長的結實, 腦袋的外形長的更美觀。 究竟枕頭對嬰兒健康有何影響?下面養生之道網告訴你, 枕頭對嬰兒健康有何影響。

枕頭對嬰兒健康的影響

1歲以內, 是小兒頭部發育最快, 最重要時期, 適宜的枕頭, 有利於頭部血液迴圈, 可幫助孩子儘快進入夢鄉。 並促進腦部生長發育。 選擇不當, 不僅影響頭頸部生理功能, 還可引發某些部位發育畸形。

新生的嬰兒, 脊柱子直, 平躺時, 背和後腦勺在同一平面上, 頸、背部肌肉自然鬆馳、舒適,

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而且新生兒頭大且幾乎同肩寬, 平睡、側睡都很自然。 如果頭部用枕頭墊高了, 反而容易造成新生兒脖頸變彎曲, 有時還會引起呼吸困難, 以致影響新生兒的正常生長發育。

如果怕孩子吐奶, 可以把上半身適當墊高一點, 倒是有利於防止孩子的吐奶。

孩子長到4~5個月時, 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 因此, 為了維持睡眠的生理彎曲, 保持頭部舒適, 這時可用全棉毛巾對折或同折墊于嬰兒頭下當枕頭供睡覺用。

嬰兒長到6個月後, 開始能坐, 脊柱胸段出現向後的重量彎曲, 給嬰兒選擇枕頭高度以3~4釐米為宜, 可根據嬰兒發育狀況, 逐漸增高枕芯高度;長度與嬰兒肩同寬最合適。 枕頭過高、過低都不利於孩子睡眠和身體的正常發育。

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過低不利於呼吸, 過高容易形成駝背。

給嬰兒枕頭選擇枕芯也有學問, 枕芯質地應柔軟、輕硬、透氣、吸濕性好。 可選擇稗草籽、燈芯草、蒲絨作為材料充填。 農村常用的蕎麥皮也是很好的填充物。 千萬不要用泡沫塑料或腈倫、絲棉做填充物。 枕套可選擇全棉布製作。

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品質過硬的枕頭, 睡後易使頸部肌肉疲勞, 翻身或頭部轉動時幅度稍大, 頸部軟組織可牽拉受損, 造成落枕。 又因為小兒顱骨較軟, 囪門和顱骨縫尚未完全閉合, 長期使用, 易造成頭顱變形, 使腦袋扁平, 或一側臉大, 一側臉小, 影響外形美觀, 甚至會影響腦部發育。

怎樣給嬰兒選擇枕頭

根據年齡段來選購枕頭

一般來說新生兒是不需要枕頭的, 因為此時的脊柱是直的, 平躺時背和後腦勺在同一平面上, 不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕, 而且新生兒的頭大, 幾乎與肩同寬, 側臥也很自然。 寶寶3個月之後, 脊柱頸段開始出現向前的生理彎曲, 這個時候就必須要給寶寶使用枕頭, 但是要注意枕頭的高度,

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一般以2~3釐米為宜。 寶寶六個月以後, 脊柱頸部彎曲進一步發育, 此時宜選擇3~4釐米高的枕頭。

選購枕頭要看枕芯材料

從枕芯材料來看, 目前市面上有三種材質比較常見:第一種是民間傳統的穀物材質, 比如蕎麥殼、決明子、茶葉、木棉等, 優點是透氣, 價格適中;第二種是化纖材質, 屬於現代紡織業的產品, 材質比較柔軟, 價格實惠但不透氣;第三種是乳膠枕, 據說對兒童脊柱發育有好處, 而且透氣舒適, 但是價格昂貴。

嬰兒主要靠頭部散熱, 因此枕頭的透氣性是首先需要考慮的, 化纖枕頭包括記憶棉枕頭相對來說透氣性差一點。 此外, 寶寶枕頭不宜太硬, 否則容易導致柔軟的頭顱變形, 有些穀物材質的枕頭會偏硬,

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在選購的時候可以留意一下。

有沒有必要選購定型枕?

越來越多的人開始重視寶寶頭型的美觀, 定型枕也成為了寶寶必備產品。 定型枕的價格有高有低, 便宜的十幾二十元, 昂貴的一兩百元。 定型枕的設計原理很簡單, 就是在枕頭中間“挖一個洞”, 比如某款嬰兒蕎麥定型枕就是在內膽縫一個圈, 形成一個圓形的凹槽, 讓寶寶的頭固定在這個洞裡面。

我們知道, 寶寶在3個月之前一天多睡眠時間是很長的, 而且由於寶寶不會翻身, 通常是仰臥睡姿, 但是頭可以左右擺動, 如果總是偏向一邊極有可能導致頭型睡偏, 如果這個時候使用定型枕, 的確能夠減少因長期一個睡姿導致頭型變偏的現象。 即使是寶寶左右搖晃頭部, 圓形凹槽也有利於寶寶把頭“滾圓”。不過,前提是要選擇一個合適的定型枕,如果寶寶的頭比枕頭的凹槽大,那麼將達不到應有的作用。

小編的建議是,如果你家寶寶的頭型沒有明顯的變形,可以不使用定型枕。如果你家寶寶頭開始有些偏了,或是總是喜歡偏向一邊來睡,那麼可以考慮使用一下定型枕,但是太軟或凹槽過大或過小的就不要選了。還有一點很重要的,寶寶在3個月以前的頭顱更柔軟,使用定型枕調整頭型的效果更好,3~6個月也有一定的作用,但是6個月以後由於頭骨變硬,定型枕的作用就很不明顯了。

圓形凹槽也有利於寶寶把頭“滾圓”。不過,前提是要選擇一個合適的定型枕,如果寶寶的頭比枕頭的凹槽大,那麼將達不到應有的作用。

小編的建議是,如果你家寶寶的頭型沒有明顯的變形,可以不使用定型枕。如果你家寶寶頭開始有些偏了,或是總是喜歡偏向一邊來睡,那麼可以考慮使用一下定型枕,但是太軟或凹槽過大或過小的就不要選了。還有一點很重要的,寶寶在3個月以前的頭顱更柔軟,使用定型枕調整頭型的效果更好,3~6個月也有一定的作用,但是6個月以後由於頭骨變硬,定型枕的作用就很不明顯了。

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