41歲林志穎喜獲雙胞胎
41歲林志穎人生更加完美了!老婆陳若儀12月5日, 在臺北剖腹產下重量2641克與2639克的雙胞胎兒子。 林志穎也在微博上報喜, 他幸福地寫道:“在大家的祝福下, 兩位小王子順利誕生了, 謝謝大家。 ”雙胞胎中哥哥出來時哭得很有力氣, 在肚子裡就踢得很厲害, 弟弟則很沉穩, 兄弟倆長相不一樣, 是異卵雙胞胎。 林志穎陪產時堪稱模範老公, 貼心照顧孕期不時抽筋的老婆, 還因陪吃宵夜胖了4公斤。
從胎兒出生到滿28天的這段時間稱為新生兒期, 是嬰兒脫離母體後逐漸適應外界生活的重要過程。
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1.洗白白, 讓寶貝皮膚乾淨又柔嫩
新生兒皮膚嬌嫩, 容易損傷, 因此接觸動作要輕柔。 衣著要寬鬆, 質地要柔軟, 保暖性能好, 不宜釘扣子或用別針。 要用溫水擦洗皮膚皺褶處, 每次大小便後清洗, 並用毛巾擦乾。 有媽咪可能會好奇, 新生兒什麼時候可以開始洗澡呢?
事實上, 健康的新生兒出生24小時後即可洗澡, 洗澡前應先將乾淨的衣服與尿布準備好, 並將室溫控制在24-26℃, 水溫約為37.5℃。 如果不能保證室溫, 則可酌情減少洗澡次數, 每週1-2次或用溫水擦拭頸部、腋下、腹股溝等地方,
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若新生兒臍帶未脫落, 應將其托於手中, 用柔軟的浴巾擦洗身體, 但不要讓臍帶沾水, 以防感染;如臍帶已脫落, 可將新生兒放在浴盆中, 用手掌支起頸部, 手指托住頭後部, 讓頭高出水面, 再由上而下輕輕擦洗身體的各個部位。
不過, 新生兒洗澡最好不要用肥皂、沐浴露或洗髮水等, 只要用溫水洗淨即可。 沐浴露需等寶寶出生100日後才可使用, 而洗髮水則需等到一周歲以後, 以免刺激到寶寶嬌嫩的皮膚。 冬季洗澡應速戰速決, 洗完後用質地柔軟的毛巾拭幹水分, 避免感冒。
推薦用品:嬰兒專用小浴盆、大小浴巾、抱被、乾淨衣服
2.高舉母乳餵養的大旗, 為完美口糧而奮鬥
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新生兒應優先考慮純母乳餵養, 母乳經濟、方便, 營養成分易被新生兒吸收, 且富含抗體, 又能增進母嬰感情。 每次哺乳前應清洗乳☆禁☆頭, 左右交替哺乳, 以利乳汁分泌。 哺乳後應將嬰兒豎抱起, 輕輕拍背, 以排出吸入的空氣, 預防嘔吐。 提倡按需哺乳, 當孩子有饑餓型哭鬧時應及時哺乳, 且餵奶間隔時間不宜超過3小時。
這裡稍微提醒一下媽咪們, 不要把“初乳”認為是“壞乳”而白白擠掉哦。 初乳指的是產後12小時以內分泌的乳汁, 雖然顏色較黃, 但營養價值卻非常高, 含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖、礦物質和大量分泌型免疫球蛋白, 能殺死或抵抗許多“不懷好意”的細菌病毒。
媽咪們應該鼓勵寶寶多吸吮乳☆禁☆房, 或借助吸奶器來促進乳汁分泌,
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推薦用品:電動吸奶器、防溢乳墊、哺乳內衣、乳☆禁☆頭霜
3.充足的睡眠時間&正確的睡眠姿勢同樣重要
新生兒應有充足的睡眠時間, 除媽媽抱起餵奶外, 每日睡眠時間在20小時左右。 儘量保持安靜的環境, 當晚上餵奶或換尿布時, 最好讓孩子依舊處於半睡眠狀態, 以便於容易重新入睡。
最好採取側臥位, 尤其餵奶後應向右側臥, 平時採取左側臥。 經常變換體味, 可防止睡偏頭。 新生兒睡覺不需要使用枕頭, 因為新生兒的頸椎還沒有形成頸部前屈,
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有的爸媽喜歡跟寶寶同床睡, 其實這是非常不好的習慣。 因為大人呼吸產生的二氧化碳濃度較高, 可能會導致寶寶氧氣不足、呼吸困難, 因此寶寶應該擁有自己的嬰兒床, 而這張嬰兒床除了穿裹好的嬰兒外, 最好什麼都不要放, 包括緩衝墊、毛絨玩具等。 詳細說明請點擊這裡查看。
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