果凍:果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成, 這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。 幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。
可樂:可樂中的咖啡因, 對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。 儘管可樂裡面咖啡因的含量很低, 但是長期累積起來, 咖啡因就會越來越多, 咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。 可樂不僅是“智力殺手”, 更是“身高殺手”, 兒童食用這種含有咖啡因的飲料, 骨骼就會變得很脆。
Advertisiment
罐頭: 罐頭食品中的添加劑, 對正處於發育的兒童容易造成慢性中毒。 在生產罐頭食品時, 為了保持色佳味美, 經常要添加一些輔料, 如人工色素、香精, 甜味劑, 製作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮豔的紅色, 還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽, 以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。 當食品煮熟、裝罐、排氣、密封後, 常常還要採用超高溫消毒滅菌, 這一來, 還會導致食品營養的流失, 所以說罐頭食物基本上就是零營養的食物了, 不應該給小朋友吃。
爆米花:爆米花含鉛量很高, 鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能,
Advertisiment
除此之外, 像薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖等小朋友非常鍾愛的零食也會對孩子的智力發育造成傷害。