枸杞的副作用

這裡我就給大家介紹一下枸杞的副作用和枸杞泡水喝的功效。

枸杞子的副作用一：枸杞子不是適合全體人群的

在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量.因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量 。

杞雖然具有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

枸杞子的副作用二：過量服用

再好的東西， 過量了， 也會造成副作用。 筆者兒童時， 就因貪食過多， 而導致流鼻血。

枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。

切不要貪心圖快， 想一次吃個胖子出來， 那樣只能欲速則不達。 下面幾點要注意：藥品治療疾病是靠其偏性， 也就是我們常說的藥性。 補陰藥也為虛證而設， 凡身體健康無虛證者， 不宜應用， 邪實而正氣不虛者， 不宜亂用補虛藥， 以防“閉門留寇”。

枸杞子的副作用三：導致眼睛不適

有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服， 視力模糊等副作用， 從健康飲食的角度考慮， 這類人也不宜食用。

枸杞子的副作用四：溫熱效果太強

患有高血壓、性情太過急躁的人，

由於它溫熱身體的效果相當強， 患有高血壓、性情太過急躁的人， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。