孕婦喝枸杞茶的好處
1、枸杞中含有18種微量元素， 7種氨基酸， 並且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega， 這些對嬰兒的發育很有好處， 並且枸杞不含有任何毒副作用。
2、枸杞滋陰明目潤肺， 紅棗補氣， 中醫認為孕期涼產期溫， 就是孕期要食用涼性的東西， 但孕期又要防止腹瀉以防流產， 而枸杞加紅棗就既能滋陰補腎， 又有紅棗補氣， 除此紅棗還是藥引。
孕婦喝枸杞茶注意事項
1、不過枸杞茶並不適合所有孕婦服用。 由於它溫熱身體的效果相當強， 因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的孕婦最好不要喝。
Advertisiment
2、此外孕婦喝枸杞茶一次不能過量， 每天不要超過30克。
哪些人不適於喝枸杞茶
1、患有高血壓、性情太過急躁的人， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補肝腎， 但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊， 有內熱未清慎用。
4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服， 視力模糊等副作用， 從健康飲食的角度考慮， 這類人也不宜食用。
您還可以點擊瞭解更多"孕婦能喝枸杞茶嗎"相關知識
