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柚子的功效

有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的作用。 有理氣化痰寬中、健脾消食、散寒燥濕的作用, 並可烹調成菜 或製作蜜餞, 有消炎、鎮痛、利濕、提神醒腦等功效, 治乳腺炎、關節疼痛和頭風病等病症。 柚子中的維C含量大大超過其他水果, 每100克柚肉中含維C為57毫克, 是梨的10倍。 維生素C的作用可不少, 孕期孕婦需要補充多種維生素, 因此就這點來說, 孕婦可以吃柚子嗎?當然是可以的。

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