用料： 新鮮栗子肉十兩（約四百克）， 新鮮瘦肉四兩（約一百六十克）， 肉排八兩（約三百二十克）， 生抽一湯匙半， 清水十二碗
做法： （１） 將栗子肉冼淨， 去衣， 瘦肉， 排骨原塊洗淨， 薯仔去皮洗淨； 蕃茄去皮， 每個切開四份用直身瓦煲燒滾清水， 下肉和栗子， 旺火煲滾約半小時， 改文火煲約一小時將瘦肉、肉排撈出切塊， 倒回湯肉， 加鹽調味， 裝碗食用
附注： （１） 扁身的栗子易軟味甜 （２） 把去殼栗子買回家， 可放在沸水中煮五分鐘， 熄火片刻， 取出很容易撕去外皮。 等冷卻再剝就不易了。
可以喝的，這有沒有害處，所以就可以喝的，極普通的食材可以達到不同的效果，而且對身體的恢復也是極佳的。另外要吃一些含維生素的食物，多吃水果等，補充鈣質，鐵等恢復身體，在吃這些事物的時候注意要適當適量適... [詳細答案]
你好，這種情況可以放川貝或是陳皮都可以的，這對於治療孩子的咳嗽是有一定的治療效果的。如果孩子的情況比較嚴重的話，建議需要帶孩子到醫院做詳細的檢查，明確病因後積極對症治療是比較好的。平時媽媽也可以用冰... [詳細答案]
你好，是可以吃的。平時多給孩子飲水，防止便秘，多吃蔬菜水果，飲食要粗細搭配，合理搭配，多樣化飲食，不同食物其營養素的含量不同，只有多樣化飲食，才能讓孩子攝入全面的營養，增強抵抗力。 [詳細答案]
既然排骨湯有著很好的補充鈣質的作用，那麼孕婦當然是能喝的。不過在臨產前建議就不用太補了，而且排骨湯也比較偏油膩一些，建議還是選擇清淡的，適當的吃一點補充一下能量的東西就好。 [詳細答案]
孕婦能吃冬瓜排骨湯。孕婦吃冬瓜排骨湯的好處：冬瓜內含蛋白質和大量維生素與礦物質，對護膚美白有不可忽視的作用。《本草綱目》認為用冬瓜瓢“洗面澡身”，可以“祛黑斑，令人悅澤白皙”;冬瓜仁能“令人悅澤好顏... [詳細答案]
