男人怕什麼?估計所有男人都怕自己“不行”, 這不僅影響著男人的自信, 更會影響夫妻間的生活, 早洩怎麼辦呢?從日常生活中著手把它扼殺在搖籃!
1、腐皮白果粥白果12g, 腐皮45-80g, 年夜米適量。 白果去殼與腐皮, 白米置砂鍋中加水適量, 煮調當早點吃。 每日1次。
2、青蝦炒韭菜青蝦250g, 韭菜100g。 蝦洗淨, 韭菜洗淨切段。 先以素油炒青蝦, 烹黃酒, 醬油, 薑絲等調料, 再加韭菜煸炒, 嫩熟即可。
3、桂圓醴桂圓肉200g、放在細口瓶內, 倒人60度白酒400毫升, 封閉瓶口, 半個月後可飲用。 每日2次, 每次10-20毫升。
4、菊花醪甘菊花10g剪碎, 與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,
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豬腰500g, 黃花菜50g, 薑、蔥、蒜佐料少許。 豬腰切開, 剔去筋膜躁腺, 洗淨, 切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。 炒鍋中置素油燒熱, 先放年夜蔥、薑、蒜佐料煽炒, 再爆炒豬腰, 至變色熟透時, 加黃花菜、食鹽、糖煸炒, 再入芡粉和湯汁, 明透起鍋。