格朗育兒神器免費領 助媽媽成功母乳餵養

母乳是寶寶最理想的天然食物。 成功的母乳餵養， 幾乎是每位踐行親密育兒法的媽媽的願望。 可在實際的生活中， 媽媽們的母乳餵養之路並不都是一帆風順的， 往往遇到各種外界因素或自身身體原因等的阻撓。 第一口奶應該怎麼吃？生理性脹奶怎麼破？背奶媽媽怎樣“喂愛”堅持？

第一口奶應該怎麼吃？

秘訣一：早接觸、早吸吮、早開奶：

寶寶出生1小時內就應該讓他吸吮媽媽的乳☆禁☆頭， 並持續30分鐘以上。

要訣二：“看孩子， 別看鐘”

這是國際母乳會的一句著名格言， 就是說， 母乳要按需餵養， 而不是按時餵養。

寶寶在最初的幾個星期裡， 基本上要平均每兩個小時吃一次奶， 或者是在24小時階段內吃10～12次奶。

要訣三：只讓寶寶在乳☆禁☆房上吸吮， 避免使用奶瓶及安撫奶嘴

出生後的數周是寶寶學習吸吮的關鍵時期， 使用奶瓶及奶嘴會防礙嬰兒學習如何正確地吸吮媽媽的乳☆禁☆房。

如何順利度過生理性脹奶？

新手媽媽和寶寶的磨合期還沒結束， 很快就會迎來生理性奶脹， 就是俗話說的“脹奶”了， 一般發生在產後一周內。 有的新媽媽會因為這個時期， 整個乳☆禁☆房脹得跟石頭一樣， 極其痛苦。 生理性奶脹就跟寶寶出現生理性黃疸一樣， 會自然出現， 消退， 一般需要經歷48小時左右。 緩解痛苦的最根本辦法就是餵奶。 沒事的時候儘量平躺， 勤餵奶。

職場媽媽怎樣“喂愛堅持”？

產假結束後， 很多媽媽回歸職場， 因為工作時間緊張和工作壓力， 擔心乳汁分泌量會變少。 媽媽在上班場所應該堅持吸奶， 可以在寶寶吃奶的同一時間用吸奶器把奶水吸出， 放在冰箱裡保存， 回家後帶給寶寶吃。 週末時繼續親喂， 可以保持乳汁的分泌量。

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