桂圓滋補山楂開胃 十月懷胎的孕婦能吃桂圓和山楂嗎？

常常在電視裡有這樣的橋段， 孕婦懷孕了喜歡吃酸食而家人往往會給她準備山楂。 而到了分娩的時候， 又會為孕婦準備桂圓湯。 桂圓和山楂都是生活中比較常見的食物， 只是， 關於孕婦能不能食用一直存有爭議。

有些地方有孕婦必吃桂圓的風俗， 但也有那麼一些人認為， 孕婦吃桂圓不好。 那麼， 桂圓和山楂孕婦到底能不能吃呢？

孕婦能吃桂圓嗎？

桂圓能養血安神， 生津潤五臟， 是一味良好的食療佳品。 但是桂圓味甘溫， 因此肉有痰火者及患有熱病者不宜使用， 尤其是孕婦， 更不宜進食。

婦女懷孕後，

陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱， 英雌孕婦往往會出現大便幹結， 小便短赤、口幹、肝經鬱熱等症狀， 這時再食用性熱的桂圓， 非但不能產生補益的作用， 反而會增加內熱， 容易發生動血動胎、漏紅腹疼、腹脹等先兆流產症狀， 嚴重者導致流產。

有的孕婦在分娩的時候服用桂圓湯（以桂圓為主， 加入紅棗、紅糖、生薑， 用水煎煮而成）,這主要是針對體質虛弱的孕婦而言。

因為在分娩的時候要消耗大量的體力， 體虛的孕婦在臨盆時往往容易出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等症狀， 喝一碗熱氣騰騰、香甜可口的桂圓湯， 對增加體力、幫助分娩都是有一定好處， 但對體質好的孕婦在分娩時則無需喝桂圓湯。

孕婦能吃山楂嗎？

山楂開胃消食，

酸甜可口， 很多人都愛吃， 尤其是孕婦， 懷孕後常有噁心、嘔吐、食欲不振等早孕反應， 更願意吃些山楂或山楂製品， 挑挑口味， 增加食欲。 山楂雖然可以開胃， 但是對孕婦不利

研究表明， 山楂對孕婦子宮有興奮作用， 可促進子宮收縮， 倘若孕婦大量使用山楂或山楂製品， 就有可能刺激子宮收縮， 從而導致流產。 尤其是以往有過自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦， 更應忌食山楂食品。