材料:紫薯一個, 大米半小碗, 桂花少許, 清水。
做法:
1、大米提前泡一下, 紫薯去皮切小塊。
2、鍋中一次放足量的清水, 加入泡好的大米和紫薯, 大火煮開後轉中小火煮至大米粘稠即可, 中途要經常攪拌一下, 紫薯很容易煮爛, 等大米粘稠時紫薯都已化到鍋裡面了, 喝時放適量的桂花。
桂花怎麼煮粥喝:黑米桂花粥
原料:黑米適量, 赤小豆適量, 蓮子適量, 花生適量, 桂花適量, 棗(幹)適量, 冰糖適量, 紅糖適量。
做法:
1、黑米洗淨, 浸泡6小時;紅棗洗淨;紅豆洗淨, 浸泡1小時;蓮子去芯洗淨;花生洗淨、瀝幹備用。
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2、鍋置火上, 將黑米、紅豆、蓮子放入鍋中, 加水1000克, 蓋蓋大火煮沸後, 換小火揭蓋煮1小時;加入花生, 繼續煮30分鐘。
3、加入桂花、冰糖, 拌勻, 煮3分鐘即可。
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桂花怎麼煮粥喝:桂花板栗粥
材料:圓糯米1杯, 新鮮板栗75克, 曬乾的桂花3大匙, 冰糖112克, 水8杯。
做法:
1、圓糯米洗淨, 加水8杯浸泡20分鐘, 移到爐火上煮開, 改小火煮10分鐘, 再加入冰糖調味。
2、新鮮板栗洗淨、泡軟, 挑淨外膜、蒸熟、切丁, 加入粥內同煮至熟軟, 再加入桂花煮勻, 可盛出食用。
桂花怎麼煮粥喝:桂花紅棗糯米粥
原料:桂花5克, 紅棗30克, 糯米60克, 冰糖適量。
做法:
1、桂花洗淨晾乾用糖拌好, 糯米洗淨, 浸泡1個鐘頭.紅棗洗淨。
2、取砂鍋, 放適量清水, 放下糯米, 大火煮開。
3、紅棗用開水焯5分鐘, 撈出。 放入砂鍋,
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4、放入桂花, 小火燉5分鐘, 放入冰糖即可。
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桂花怎麼煮粥喝:桂花紅豆粥
原料:紅小豆適量, 桂花適量, 紅糖適量, 紅薯澱粉適量。
做法:
1、紅小豆提前一小時泡好。
2、泡好的紅小豆放入鍋中, 加入清水, 煮到豆子列皮。 加入紅糖。
3、紅糖溶化, 加入糖桂花, 倒入紅薯澱粉調的芡汁。
4、大火燒沸, 紅豆粥變稠即可。
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