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桂魚是酸性還是鹼性

桂魚屬於酸性食物, 食用過多會使身體酸化。

小貼士:

①鹼性食物多屬植物類。

②酸性食物通常含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類, 含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素, 在體內代謝後生成鹼性物質, 能阻止血液向酸性方面變化。

③酸性食物: 肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、麵食、糖類甜食等。

④如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產品屬於海鮮發物, 可助長濕熱, 食後能使病情加重, 不利於炎症的消退。

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