梅雨季節如何護理寶寶?當梅雨季節來臨時， 我們不但要注意孩子溺水等問題， 同時也要關注寶寶的日常護理工作， 這個時候天氣又悶又熱， 不僅讓孩子們胸悶、煩躁， 也是病毒等微生物滋生肆虐的時候， 易致使孩子生病。 那麼， 在梅雨季我們應該做些什麼?本期育兒課堂讓小朋友安度梅雨季3個的健康提醒。
黴菌簡直無處不在， 特別是在梅雨季更是氾濫。 它最愛溫暖潮濕等地方， 指甲、皮膚褶皺、內褲等上面都可能存在， 另外食物表面也易滋生黴菌。 小朋友一旦被感染， 往往會患上黴菌皮炎、腸炎等疾病。
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√ 注意小朋友個人衛生， 勤清理指甲、皮膚褶皺處等危險地帶。
√ 小朋友的衣物最好單獨清洗， 特別是內衣內褲， 以免交叉感染。
√ 切勿濫用抗生素， 使用不當易使菌群失調， 黴菌會趁此大肆繁殖。
√ 定期清理洗衣機， 以免黴菌在內滋生、繁殖。 衣物洗乾淨後儘快晾曬， 以便利用自然界的紫外線殺死殘餘黴菌。
√ 倘若室內過於潮濕， 可以打開空調開啟抽濕功能， 使濕度降低。
Tip：家居、衣物都要防黴
? 家居防黴：要做好防潮保護。 開窗透氣時間要注意， 早上和晚上兩個時段濕氣重， 最好將門窗關閉。 若是想通風， 可以選擇中午進行。 除了使用空調抽濕外， 還可以巧妙利用吸濕盒、除濕包等用品。
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? 衣物要風乾：衣物久久不見陽光， 很潮不易幹， 特別是內衣， 還會散發異味。 媽媽在清洗時， 可以倒入2勺白醋、半包牛奶， 可以防止黴味產生。 在洗淨後， 最後用洗衣機將衣物甩幹。 孩子的衣物， 尤其是貼身衣物， 最好用沖飛機將其吹幹， 確保乾爽。
若是上呼吸感染次數過於頻繁則為反復上呼吸道感染。 一般來說， 孩子未滿2周歲， >7次/年;或孩子處於2——5歲階段， >6次/年;亦或孩子處於5——14歲階段， >5次/年則屬於此種情況。 此症感染禍首是病毒， 這也是梅雨季最易滋生繁殖的其中一種微生物。 孩子常常成為被侵犯的對象， 出現發燒、咳嗽、厭食、精神不振、煩躁不安等情況。 想要有效預防梅雨季感冒，
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1.堅持母乳餵養：媽媽的乳汁是最棒的食物， 其中含有豐富的免疫活性細胞， 以及免疫抗體， 可以幫助孩子增強抵禦病原體的能力。
2.預防佝僂病：罹患佝僂病的孩子更易被病情侵害。 可以在醫囑下給患兒添加VD製劑， 及時添加輔食， 另外要多曬日光浴。
3.及時增減衣物：梅雨季氣溫變化大， 忽冷火熱， 爸媽要注意及時給孩子加減衣物。 建議選擇透氣性強、吸汗性好， 且易穿脫、寬鬆的棉質衣物。
4.避免交叉感染：適當減少外出， 特別是人流量大的場合能不去就不去， 防止交叉感染。
小朋友的消化系統嬌弱， 胃液酸度不強， 抗感染能力較差， 易出現腹瀉情況。 病情輕重不一， 輕者可伴有發燒、腹痛、乏力等不適，
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㈠ 奶瓶及時清理：若是奶液殘留在奶瓶上遲遲未清洗， 遇潮濕空氣容易滋生黴菌， 引起腹瀉、嘔吐。 所以， 喂完孩子後， 要將奶瓶以及奶嘴及時清洗乾淨， 並消毒晾乾。
㈡ 食物存儲要注意：媽媽要學會妥善保管好食物， 熟食也不要放太久。 一旦其出現黴變， 要及時清理切勿再食用。 最好先做先吃， 若是必須隔夜， 要將其放在低於10℃以下冷藏， 待加熱70℃以上才可食用。
㈢ 飲食要清淡些：小朋友腸胃調節功能不夠好， 若是食用生冷食物易引發腸道傳染性疾病， 比如腹瀉。 所以， 在梅雨季食物清淡、易消化為好，
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Tip:多喝湯水
1.薏仁紅棗赤豆粥
食材：薏仁20克， 紅棗10枚， 赤豆30克， 冰糖少許。
做法：將前3種食材加水熬煮， 待熟爛調入冰糖即可。 建議每週食用2次。
功效：可健脾除濕， 適合面色黃白、食欲不佳的小朋友吃。
2.菌菇湯
食材：磨菇， 香菇， 草菇， 金針菇各50克， 鹽少許。
做法：將前4種食材加水煮湯， 待煮熟後調入鹽即可。 可讓孩子每週吃2次。
功效：可健脾開胃， 適合胃口差、厭食缺鋅的小朋友吃。
3.山藥扁豆桔皮粥
食材：山藥15克， 白扁豆15克， 桔皮9克， 糯米50克， 糖少許。
做法：將前4種食材加水熬煮至粘稠， 調入白糖即可。 每週食用2——3次。
功效：可健脾養胃，對治療患有慢性胃炎、腸炎的小朋友有一定作用。
育兒小編溫馨提示：寶媽們應對梅雨季，還要注意確保小朋友勞逸結合，加強身體鍛煉，以增強體質，防止濕邪入侵。另外，讓孩子心情舒暢也很重要，每天請笑對他們。
功效：可健脾養胃，對治療患有慢性胃炎、腸炎的小朋友有一定作用。
育兒小編溫馨提示：寶媽們應對梅雨季，還要注意確保小朋友勞逸結合，加強身體鍛煉，以增強體質，防止濕邪入侵。另外，讓孩子心情舒暢也很重要，每天請笑對他們。
