梅雨季節，提防兒童濕癥

進入梅雨季節后， 除了氣候悶熱， 空氣中的濕度也會逐漸增大。 在此， 專家適時提醒各位父母， 在南方梅雨季節， 特別要提防兒童患上各種濕癥病。

廈門中山醫院兒科主任醫生陳敏認為， 梅雨季節濕氣加重， 是兒童患病的多發季節。 兒童發病的病種大多以呼吸道感染為主， 包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、腹痛、吐瀉等， 有些患兒甚至反復發作不易痊愈。 梅雨季節大量生冷瓜果及冷飲上市， 兒童食用時不節制、吃了容易霉變的食物或不講究合理營養搭配， 這些都是導致兒童濕癥病的主要原因。

預防濕癥病， 陳教授有如下建議：

1、增強體質

梅雨季節， 冷熱變化快， 父母要加強孩子的體育鍛煉， 以增強體質;

體質較差的兒童最好少去游泳;

2、注意飲食

由于這段時間細菌容易繁殖， 父母要特別注意兒童的飲食衛生， 不要生吃海鮮， 不吃霉變食物;

水果需洗凈、消毒， 對于楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食， 不要暴食;

兒童可多吃絲瓜、冬瓜、葫蘆、黃瓜、豆腐等具有利濕清熱作用的開胃食品， 盡量少吃或不吃冷凍的食品。

最后， 父母還應根據天氣的冷暖變化隨時給孩子增減衣物， 衣服應以純棉料為主， 盡量寬松。