孕婦能吃梨嗎?
梨是一種大眾化的水果, 普通人都可食用, 肝炎和肝腎成效欠安者特別適於吃梨。 高血壓患者常常吃梨, 可減緩症狀。 肝病患者常飲梨汁, 對康復大有裨益。 煮熟的梨有助於腎臟接收尿酸, 可防止痛風、風濕病和關節炎。 常常吃冰糖燉梨, 不但能潤肺、祛痰, 還能養護嗓子, 很多歌頌家、播音員常用此方保養嗓子。
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孕婦吃梨的好處
1、治療妊娠水腫及妊娠高血壓。
2、鎮靜安神、養心保肝。
3、潤肺護嗓:常吃燉熟的梨, 能增加口中津液, 防止口幹唇燥, 不僅可保護嗓子, 也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
孕婦吃梨的注意事項
1、孕婦不能吃梨過量, 一天最多一個就可以了。 因為梨性偏寒助濕, 多吃會傷脾胃, 故脾胃虛寒、畏冷食的孕婦應少吃。
2、梨性寒, 肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕婦不宜吃。
3、孕婦吃梨要注意衛生, 削皮之後才能吃。
4、梨含果酸較多, 胃酸多的孕婦, 不可多吃。 另外, 梨有利尿作用, 夜尿頻的孕婦, 睡前少吃梨。
5、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的孕婦不可多吃生梨, 最好煮熟再吃, 以防濕寒症狀加重。
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6、梨含果酸多, 不宜與鹼性藥同用, 如氨茶鹼、小蘇打等。 梨不應與螃蟹同吃, 以防引起腹瀉。 用以止咳化痰者, 不宜選擇含糖量太高的甜梨。
7、要特別注意, 春季最好不要吃梨。
(責任編輯:Viola)