普通的橄欖油是沒有豐胸效果的。 配合按摩的手法對胸部有一定的保健作用， 但是不一定會使胸部變大。 橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸， 吸收迅速， 有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質， 能防止肌膚衰老， 有護膚護髮功效。
想要豐胸的話可以多多運動， 鍛煉是豐乳的良方。 參加體育鍛煉， 尤其注意鍛煉胸部肌肉， 使胸大肌發達， 促進乳☆禁☆房豐滿。 平時注意站立和行走姿勢， 經常保持挺胸收腹，
Advertisiment
2 如何用橄欖油護理胸部
1、摩擦法
四指併攏， 拇指分開， 指掌觸及皮膚。 先由頸、肩向腋窩下推拿， 再由胸下向上向外推擦， 然後由乳☆禁☆頭向四面摩擦至腋下淋巴結處。 先輕輕摩擦一遍， 然後重一點， 最後再輕一些推拿， 共推拿三遍。
2、揉捏法
四指併攏， 拇指分開， 成鉗形， 手指與手掌貼近皮膚。 開始以揉為主， 由頸、肩及胸側至乳☆禁☆房， 著力要輕;然後以捏為主， 對各肌群沿淋巴走向進行揉捏、提捏、抓捏， 最後歸至腋下淋巴結處。 如此反復3-5分鐘。 揉捏時應該用指掌肌肉的氣力， 力要透入深層肌肉、韌帶。
3、抖動法
一是取立位， 兩肩放鬆， 手臂自然下垂， 上下抖動肩部， 帶動兩臂及胸部抖動;二是四指併攏，
Advertisiment
4、點壓法
用拇指、食指， 做順時針按摩胸部， 然後點壓檀中穴、天溪、乳根穴， 穴位處旋揉後點壓8分鐘， 反復2~2次較佳。
3 橄欖油的其他功效
1、滋潤嫩膚
方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和， 然後塗抹到臉上敷一分鐘， 最後用清水洗淨。
2、收縮毛孔
方法：將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻， 敷臉15分鐘後洗淨。
3、美白亮膚
方法：將適量牛奶與少量橄欖油、麵粉、蜂蜜攪拌均勻後敷在臉上， 大約15分鐘後便可用清水洗乾淨。
4、消除色斑
方法：先用溫水把臉上的油污洗淨， 以幹毛巾輕輕拭去水分， 再用化妝棉蘸橄欖油塗滿全臉， 10～15分鐘後， 用熱毛巾敷面，
Advertisiment
5、去除皺紋
方法：用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處， 皮膚就能快速吸收它的養分， 一點也看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。
