橘子皮泡腳有什麼好處

因為冬天天氣乾燥， 人體缺少水分， 所以橘子、蘋果在我們的生活中就很常見， 而現在正是瘋狂吃橘子的季節。 橘子甘甜可口， 營養豐富， 是很多人最喜愛的水果之一， 但是很多人吃橘子把皮給扔了。 其實橘子不僅僅果肉☆禁☆具有很好的營養價值， 而且它的橘皮也是具有很好的藥效作用的哦， 我們一般聽過陳皮泡茶的方法， 那麼有聽說過橘皮泡腳嗎？下面我們就一起去瞭解橘皮的使用方法吧！

吃完橘子之後， 剩下的橘皮先不要扔掉， 可以用來洗浴。 它有很多的好處， 橘皮具有清閒的味道， 具有殺菌、去風寒以及保濕、助眠去異味的作用， 我們在平時的時候也可以用來洗頭泡澡， 它不但能夠很好的去除身體的污垢， 而且還能夠幫助我們的肌膚進行滋潤消除疲勞。 春天氣候乾燥， 皮膚容易失去水分， 變得粗糙、沒有彈性。 柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分， 經過熱水的浸泡， 這些物質溶解出來， 洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚， 刺激表皮下的毛細血管， 促進新陳代謝；並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜， 能防止水分蒸發， 使肌膚光滑細膩。 柑橘皮泡腳在還有保暖效果， 尤其適合體質偏寒、怕冷的人， 對治療初期風寒感冒也有良好效果。 柑橘皮還可護髮， 洗頭後毛髮光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠， 讓人香甜入睡。 但是， 橘皮性辛溫， 皮膚過敏的人， 有發熱、口幹、便秘、尿黃等症狀者慎用。 需要提醒大家注意的是， 不要直接用鮮橘皮泡澡， 因為它的表面有農藥和保鮮劑污染， 可能會刺激皮膚。 橘皮需要處理一下， 應先用清水沖洗掉表面的汙物， 繼而用清水蓋過5釐米左右， 浸泡30分鐘以上;再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5～10克)浸泡5～15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右；最後用清水沖洗乾淨， 放在通風、陰涼的地方乾燥1周。 洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裡；再放入溫水中， 就可以享受清香怡人的橘皮浴了。 橘皮在保存了一年之後就成了中藥“陳皮”， 它是具有很好的理氣調中的作用的、具有很好的燥濕化痰功效， 可以用於治療我們的脾胃氣滯而引起的一些消化不良、痰濕咳喘以及脘腹脹滿等等的。 我們用橘皮泡水的話最好選用陳皮， 這樣不會刺激腸道。 鮮橘皮還能治腳沙蟲， 腳趾間被污水雜漬， 易發生奇癢， 若搔抓， 則破皮流水， 臭味難聞， 此時可用鮮橘子皮猛擦癢處， 止癢效果甚佳。 秋冬氣候乾燥， 皮膚容易失去水分， 變得粗糙、沒有彈性。 柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分， 經過熱水的浸泡， 這些物質溶解出來， 洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚， 刺激表皮下的毛細血管， 促進新陳代謝;並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜， 能防止水分蒸發， 使肌膚光滑細膩。 柑橘皮泡腳在秋冬季還有保暖效果， 尤其適合體質偏寒、怕冷的人， 對治療初期風寒感冒也有良好效果。 柑橘皮還可護髮， 洗頭後毛髮光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠， 讓人香甜入睡。 但是， 橘皮性辛溫， 皮膚過敏的人， 有發熱、口幹、便秘、尿黃等症狀者慎用。 需要提醒大家注意的是， 不要直接用鮮橘皮泡澡， 因為它的表面有農藥和保鮮劑污染， 可能會刺激皮膚。 橘皮需要處理一下， 應先用清水沖洗掉表面的汙 物， 繼而用清水蓋過5釐米左右， 浸泡30分鐘以上;再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5～10克)浸泡5～15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左 右;最後用清水沖洗乾淨， 放在通風、陰涼的地方乾燥1周。 洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裡;再放入溫水中， 就可以享受清香怡人的橘皮浴了。 保存1年以上的柑橘皮就成了中藥“陳皮”， 它具有理氣調中、燥濕化痰的功效， 可用於治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰濕咳喘等。 泡水喝的話要用陳皮， 它較鮮橘皮揮發油含量少很多， 不會刺激胃腸道。