特色
對早孕反應引起的噁心、嘔吐, 可以少量多餐, 飲食宜清淡、易消化, 可吃些酸棗、桔子等酸味水果, 而不宜吃醃菜之類。
用料
柳丁 1個
南瓜 300g
冰糖 30g
做法
柳丁清洗乾淨, 切成碎粒。 南瓜洗淨去皮, 切成小塊。
切好的柳丁粒及冰糖放入小煮鍋中, 再加入800ml 冷水, 大火煮開後, 轉中火繼續熬煮30 分鐘。
將切好的南瓜塊放入煮鍋中, 轉大火煮滾後繼續煮至南瓜熟軟即可。
特色
對早孕反應引起的噁心、嘔吐, 可以少量多餐, 飲食宜清淡、易消化, 可吃些酸棗、桔子等酸味水果, 而不宜吃醃菜之類。
用料
柳丁 1個
南瓜 300g
冰糖 30g
做法
柳丁清洗乾淨, 切成碎粒。 南瓜洗淨去皮, 切成小塊。
切好的柳丁粒及冰糖放入小煮鍋中, 再加入800ml 冷水, 大火煮開後, 轉中火繼續熬煮30 分鐘。
將切好的南瓜塊放入煮鍋中, 轉大火煮滾後繼續煮至南瓜熟軟即可。
能喝的喲,冰糖銀耳都是潤肺的,銀耳富含很多維生素,而且具有美容的作用,南瓜也是,南瓜不僅維生素很多,纖維素含量也很高,對女性身體很不錯的,適合坐月子的時候調理身體喝。 [詳細答案]