吃櫻桃也是有一些講究的。 櫻桃在什麼季節吃最好?一天中吃櫻桃的最佳時間是什麼時候?反季節的櫻桃能吃麼?每天吃多少櫻桃最好呢?優優小編在下文中一一為你作出了解答， 快來一起看一看相關詳情介紹吧!
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1、櫻桃什麼時候成熟
不同的地區櫻桃成熟的時間也是有些不同的， 但是一般都是在五六月份的時候。 具體而言， 在五月初就能夠上市了， 但在五月下旬到六月中旬的時間， 櫻桃是最好吃的。
2、櫻桃最好應季食用
櫻桃和其他的水果一樣， 最好應季食用， 因為應季的水果最為新鮮， 營養價值最高。 有些反季節的水果， 商販為了保鮮都會在上面塗上果蠟的。
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3、一天最佳食用時間
有的人認為上午吃水果是金， 認為上午十點左右的時候吃櫻桃是最容易消化和吸收的。 也有人認為， 在白天吃水果， 不管什麼時間， 只要是在兩餐之間吃， 都是合適的。
4、每天十顆左右最好
櫻桃吃得太多反而會引起身體的其他問題， 凡事都有個量嘛。 所以每天吃十顆左右的櫻桃是最好的。 既能夠補充身體所需營養物質， 又能夠做到適可而止。
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孕婦可以吃櫻桃嗎?
成熟櫻桃色澤紅豔光潔， 味道酸甜， 營養豐富， 具有較高的醫療保健價值， 號稱“百果第一枝”。
櫻桃的營養價值非常高， 含有豐富的鐵元素， 有利生血， 並含有磷、鎂、鉀， 其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍， 是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
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1、櫻桃雖好， 但孕婦也要適量的吃， 否則會增加胃腸的額外負擔。
2、櫻桃為溫性食物， 大量食用易上火， 因此體熱、潰瘍的孕婦最好不要吃櫻桃。
3、選櫻桃時應注意， 選擇連有果蒂的、色澤光豔、表皮飽滿無凹陷者。
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4、櫻桃不利於保存， 最好能夠新鮮吃用。 如果不能當天吃完， 就一定要放在冰箱中存放， 而且時間不能太長。 櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。 櫻桃屬漿果類， 容易損壞， 所以一定要輕拿輕放。
5、腎病患者慎吃：櫻桃含鉀量高， 卻不可輕視， 每100克含鉀258毫克， 對於有腎病患者可不是一個小數字。 腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失， 病人就會發生少尿和水腫。
少尿時，由於排鉀減少可有鉀瀦留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的隱形殺手。
病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由於排鉀減少可有鉀瀦留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的隱形殺手。