正確掌握寶寶中暑的護理知識

寶寶中暑怎麼辦?夏季裡寶寶健康容易受到各種原因的干擾， 家長們應多瞭解相關的育兒知識。 有一句話叫做“小孩無六月”， 意思就是說小孩子太小不能想成人一樣在夏天穿著較少， 很多年輕父母也對此深信不疑， 其實這種說法是錯誤的。 穿衣不當也會讓寶寶中暑， 寶寶中暑應該如何護理?有哪些方法是可以預防寶寶中暑的?

根據氣候增減衣服 家長要根據氣溫環境的變化給孩子合理增減衣服。 在炎熱的時候， 成人穿多少， 小孩就應該穿多少， 只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼， 就表明穿得比較適度。

但要注意寶寶的小肚皮比較薄， 因此易著涼， 引發拉肚子。 媽媽最好給胸腹蓋上保溫的被子或者帶上個小肚兜， 尤其是睡覺時。 衣著要寬鬆、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳， 既可使寶寶的皮膚免受刺激和過敏， 又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽， 千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。

鼓勵寶寶多多補水 孩子活動多時要鼓勵他們多飲水， 可以飲用少量淡鹽水， 在炎熱的夏季和乾燥的季節， 爸爸媽媽應當每20～30分種讓孩子喝一點兒水。 讓孩子漸漸形成睡前喝水， 起床喝水， 遊戲時喝水。 飯前半小時喝水的好習慣。 除了直接飲水， 夏季還可以儘量多紿寶寶煲一點兒綠豆湯， 清涼解暑的湯，

自然晾晾， 讓孩子隨時飲用， 新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黃瓜、番茄等)水分占95%， 也可以讓孩子適當多吃一些含水豐富的青菜和水果。

適當避免戶外活動 有時， 也要避免讓孩子到高溫戶外活動35度以上的高溫下帶孩子曬太陽的做法是不可取的， 應儘量選擇清晨或晚上比較涼爽的時間去活動， 出去要給孩子用防曬霜， 戴帽子， 要保證充足的水份補充， 準備小手巾或濕巾。

注意室內通風 即使是開空調的房間， 也要在早晚定時開窗通風。 開空調要注意不要讓室內外溫差太大， 而且不要讓兒童長期處在空調環境裡。 兒童身體的體溫調節功能還沒有完全發育成熟， 當脫離空調環境後就很容易出現中暑。

家中常備防暑藥品 家中應常備些防暑藥品， 如藿香正氣——用於頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等。

家長們多學習一些育兒知識， 以備不時之需。 想要寶寶健康成長， 如何做好日常護理也是一門必修的學問。