正確數胎動，胎寶安危一把抓

胎兒的健康跟胎動有著密切的關係， 胎動的次數、強弱、快慢等都預示著胎兒在子宮內的安危。 准媽媽可以通過數胎動來瞭解胎兒的成長發育情況。 下面跟小編一起來學習下如何數胎動的次數。

1、數胎動的正確姿勢

數胎動時應取臥位或坐位， 思想集中， 可用一些小巧物品（如硬幣或鈕扣等）做標記或記錄於紙上， 以免遺漏。

小提示：若連續胎動或同一時刻感到多處胎動， 只能算做一次， 得等胎動完全停止後， 再接著計數。

2、早中晚各1小時

於每天早、中、晚固定時間各數1小時， 每小時大於3次， 反映胎兒情況良好。 也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4， 即為12小時的胎動次數。

3、觀察胎兒狀況

❤如果12小時胎動少於20次， 則為異常；少於10次， 則表明胎兒有危險， 在子宮內有缺氧現象。

❤如果在一段時間內胎動超過正常次數， 胎動頻繁， 或無間歇地躁動， 也是宮內缺氧的表現。

❤胎動次數明顯減少直至停止， 是胎兒在宮內重度窒息的信號。

❤異常胎動是因病理情況和功能障礙， 如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙， 或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等， 導致胎兒在子宮內缺氧。

❤當胎兒的生命受到威脅時， 胎兒便出現異常的胎動， 不僅表現在次數上， 而且還體現在性質上， 如強烈的、持續不停的推扭樣的胎動或踢動， 甚或是微弱的胎動， 這些都是不祥之兆。

❤在妊娠28周後， 胎動部位多在中上腹， 很少出現小腹下部。 如果小腹下部經常出現胎動， 則可視為異常， 表明胎位不正常， 多為臀位或橫位， 容易造成分娩困難， 應及時就診。

4、數胎動時的注意事項

胎動的強弱和次數， 個體差異很大。 有的12小時多達100次以上，

准媽媽學會了如何數胎動次數後， 要堅持每天在家數胎動。 萬一出現胎動異常， 及時就醫， 避免意外情況的發生。