正確斷奶的方法和注意事項

正確斷奶的方法， 你知道嗎？如果斷奶的方法錯誤， 對寶寶和媽媽都是有傷害的哦。

一、正確斷奶的方法

1、循序漸進， 自然過渡。 斷奶的時間和方式取決於很多因素， 每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同， 選擇的方式也因人而異。 如果你已經作好了充分的準備， 你和寶寶也都可以適應， 斷奶的時機便已成熟， 你可以很快給寶寶斷掉母乳。 特別是加上客觀因素， 如果媽媽一定要出差一段時間， 那麼很可能幾天就完全斷奶了。 如果媽媽上班後不再吸奶， 那麼白天的奶也很快就會斷掉。

2、減少對媽媽的依賴。

斷奶前， 要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間， 可以增加爸爸照料寶寶的時間， 給寶寶一個心理上的適應過程。 讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他， 逐漸減少對媽媽的依賴心理。 這個時候就要充分發揮爸爸的作用， 來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

3、培養寶寶良好的行為習慣。 在斷奶前後， 媽媽適當多抱一抱寶寶， 多給他一些愛☆禁☆撫是必要的， 但是對於寶寶的無理要求， 卻不要輕易遷就， 不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。

4、少吃母乳， 多吃牛奶。 開始斷奶時， 可以每天都給寶寶喝一些配方奶， 也可以喝新鮮的全脂牛奶。 儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶， 但只要他想吃母乳， 媽媽不該拒絕他。 媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

5、斷掉臨睡前的餵奶和夜奶。 大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。 最難斷掉的， 恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了， 可以先斷掉夜奶， 再斷臨睡前的奶， 這時候需要爸爸或家人的積極配合。 剛開始寶寶可能會鬧騰幾天， 但只要堅持下來就會得到好轉的。

另外， 在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁， 學習自己用小勺吃東西， 鍛煉寶寶生活自理的能力。

二、斷奶的注意事項

1、選擇寶寶身體狀況良好時斷奶， 生病時不宜斷奶。

2、最好選擇氣候宜人的季節斷奶， 比如春秋冬三季， 夏季不宜斷奶。

3、如果白天已經斷奶， 但夜間寶寶還頻繁地要吃奶、睡眠不安， 可以喂點水或少量配方奶粉。 必要時，

嘗試由別人帶寶寶睡。 但白天時媽媽要與寶寶保持親密關係， 多擁抱親吻寶寶， 關注寶寶， 以滿足他的心理需求。

4、斷奶後仍然要喝配方奶粉， 每天500毫升左右， 同時按月齡添加適當的食物。