正確洗手方法可防病

正確洗手方法可防病

保持手部衛生是預防傳染病的首要條件。 用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛生。

1、什麼時候應洗手?

在接觸眼、鼻及口前;

進食及處理食物前， 如廁後;

當手被呼吸道分泌物污染時， 如打噴嚏及咳嗽後;

觸摸過公共對象， 例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄後;

為幼童或病人更換尿片後， 及處理被污染的物件後;

探訪醫院及飼養場的前後;

接觸動物或家禽後;

一般情況下， 當雙手有明顯污垢或可能被體液玷污例如如廁後或更換尿片後， 打噴嚏及咳嗽後，

2、正確洗手步驟：

(1)用洗手液洗手， 程式如下：

開水龍頭沖洗雙手。

加入洗手液， 用手擦出泡沫。

最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕， 揉擦時切勿沖水。

洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。

用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹幹雙手， 或用幹手機將雙手吹幹。

雙手洗乾淨後， 不要再直接觸摸水龍頭， 可先用抹手紙包裹著水龍頭， 才把水龍頭關上;或潑水將水龍頭沖洗乾淨。

(2)注意：

切勿與別人共用毛巾或紙巾。

擦過手的紙巾用後應妥善棄置。

個人用的抹手毛巾應放置妥當， 並應每日至少徹底清洗一次， 如能預備多於一條毛巾作經常替換，

(3)用酒精搓手液消毒雙手， 程式如下：

把足夠份量的酒精搓手液倒於掌心， 然後揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕， 各處至少20秒直至雙手幹透。