正確的哺乳步驟與方法

您餵奶的過程順心嗎？總是覺得姿勢不對， 或者有被孩子咬乳☆禁☆頭等現象出現的時候， 您就要來學習正確的哺乳步驟及姿勢啦， 哺乳的時候是應該依靠在椅背上嗎？不如的時候應該怎麼懷抱嬰兒呢？

正確的哺乳過程是怎樣的呢？雙膝及雙腿併攏坐起， 雙膝拱起。 將一隻枕頭放在大腿上， 把嬰兒面朝你放在枕頭上。 用手托住他的頭和脖子， 用手臂將他抱至身邊。 如做了外☆禁☆陰切開手術或發現坐起來很痛， 不妨採用這個姿勢。 它也適合夜間哺乳。 用枕頭充分地支撐起身體。 讓嬰兒躺在你臂彎裡， 摸他的臉頰，

讓他面轉向你， 用一隻空閒的手托起乳☆禁☆房， 將乳☆禁☆頭湊近嬰兒的嘴邊。 如果他沒有自動張開嘴， 可用乳☆禁☆頭刺激他的嘴唇和臉頰， 直至他張嘴。 準備吃奶。

使他的嘴與乳☆禁☆頭齊平， 把嬰兒帶向身邊， 用另一隻手托起乳☆禁☆房哺乳。 有許多母親哺乳時選擇坐在低背椅上， 或者背靠在傢俱上， 但哺乳時如躺在床上會更方便舒服。 在嬰兒初生時， 哺乳時變換不同的姿勢可使他不會只堅持接受一邊乳☆禁☆房。 同時， 這也是防止在一邊乳☆禁☆房上出現過度疼痛的好辦法。 成功地哺乳應使嬰兒的嘴完全蓋住乳暈， 以形成一個嚴密的封口。

你會感到他的舌頭將乳☆禁☆頭壓向上齶。 在嬰兒吮吸時， 觀察他頜骨的動作。 在哺乳時應注視著嬰兒與他交談，

對他微笑。 這樣可使嬰兒形成進食時的愉快感和感受到你皮膚的氣息。 哺乳是一種放鬆的和值得做的體驗， 一旦感到乳☆禁☆房被排空， 可用小手指滑進嬰兒的嘴邊以打斷他的吮吸。 在將嬰兒從一邊乳☆禁☆房轉移到另一邊乳☆禁☆房之前， 可視需要輕輕拍打他的背部。

將嬰兒舒適地兜在另一隻手中。 給他另一邊乳☆禁☆房吮吸。 嬰兒一般不需雙乳的乳汁量， 所以在每次哺乳時， 雙乳☆禁☆交替開始。 這至少可保證雙乳中有一只是空的。 不要在嬰兒鬆開你的乳☆禁☆頭前強行抽出乳☆禁☆頭， 這樣會弄痛自己。 最後在胸罩帶上系絲帶的方法來幫助自己記住上一次哺乳是從哪一邊乳☆禁☆房開始的， 保證下次的順利進行。

學習正確的哺乳步驟及姿勢， 不僅僅能讓您更加舒服，

也能保證孩子吸收到最珍貴的營養， 媽媽們保證寶寶能夠得到最全面最健康的呵護， 不如先從正確的哺乳步驟及姿勢學起吧。