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正確的握筆寫字姿勢

3歲以後孩子們可以嘗試握筆學寫字了, 初學寫字的寶貝們要注意:初學寫字姿勢很重要, 要做到“頭正、身直、臂開、足安”。 正確的寫字姿勢, 不僅利於字跡工整, 而且對孩子身體發育和視力保護都有影響。

孩子學寫字坐姿

孩子正確的寫字姿勢, 應該做到“頭正、身直、臂開、足安”。 這樣的姿勢, 不僅有利於把字寫端正, 而且有利於孩子身體的正常發育, 有利於保護孩子的視力。

面對桌子坐下, 胸部靠近桌邊, 兩腳平放地面與肩同寬, 小腿和腳不用力, 身體重量集中於臀部和大腿與椅子的接觸面。 腰背挺直, 肩胛骨略內收,

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略收腹。 頸要正, 頭也要正並略前傾, 目視紙面。 本子應放在身體中線右側的合適位置, 以利於右手運筆和視覺控制為標準。

上臂自然張開, 前臂、腕和手放鬆靠重力貼於桌面, 左手按紙, 右手執筆。

正確的握筆(硬筆)姿勢

1、右手拇指在筆桿的左側, 比食指稍靠後些, 兩指緊緊夾住筆桿, 中指在食指下面, 用第一個關節托住筆桿, 無名指和小指在中指之後自然地彎向掌心, 使掌心虛圓(指實掌虛, 內可握一小球)。

2、筆桿向右後方傾斜, 緊貼在食指第三關節與虎口之間(筆桿與作業本保持60度的傾斜)。

3、食指與大拇指捏筆時中間呈橢圓形。

4、手掌與手臂呈直線。

5、捏筆手指與筆尖的距離為2。 5釐米左右。

家長如發現孩子的握筆方法錯誤,

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應該及時進行耐心糾正, 不能訓斥或打罵, 以免孩子一握筆就產生恐懼心理。 同時, 應該根據孩子手指的發育情況, 給孩子選擇粗細合適的筆, 讓孩子養成正確的握筆習慣, 整潔規範地進行書寫。

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