正確的退燒方法你必須知道

醫病小故事

小若是一個活潑美麗、身材窈窕的護理師。 婚後她擁有一個寶石般可愛燦爛的寶寶。 然而最近寶寶卻咳嗽、鼻涕不止， 還發高燒。 醫師診斷是急性細支氣管炎， 病況不佳， 只好住進醫院的病房。 然而小若在加護病房工作的護理人力吃緊， 調度不足， 小若無法請假， 只好請丈夫請假在醫院陪寶寶住院， 偶爾抽空或中午休息， 再從加護病房走來普通病房看看寶寶， 然後再匆匆忙忙回去工作。

寶寶的發燒反反復覆， 鼻涕和痰都很多， 呼吸道的喘鳴聲清晰可辨。 主治醫師囑咐加上了氧氣帳， 寶寶一進帳子就哭鬧不休，

只好爸爸抱著寶寶一起進到帳子裡， 寶寶才漸漸止息哭泣、安穩睡眠。

早上主治醫師查房的時候， 問到爸爸寶寶昨晚的狀況。 爸爸說昨晚寶寶的鼻涕流個不停， 堵住鼻子、無法順暢地呼吸， 太晚了也沒辦法去買吸鼻器， 他和媽媽都不知道怎麼辦。 整個晚上他們都不敢睡覺， 怕小孩子呼吸不順喘起來。 「還好最後小若用嘴巴把寶寶鼻子裡面的鼻涕吸出來， 終於我們三個人都得到一夜好眠， 寶寶也不再哭鬧。 」

媽媽的愛或許就是這樣的， 像是天上飛翔的仙女降下、變成眼睛溫柔如星星的平凡女人──媽媽。 我模模糊糊似乎有印象， 小若在工作閒暇私底下跟我聊天時， 講到她有一次去看電影的恐怖經歷。

「有的人真的很沒公德心， 把痰還是什麼的吐在電影院的椅子上， 一摸到我嚇的尖叫， 馬上沖到廁所把手洗了好幾遍……。 」

而今， 少女時仙女般不食人間煙火的小若， 是嬌貴的公主變成溫柔的媽媽。 當寶寶哭鬧不已的時候， 她的心會無法控制的疼痛、會毫不猶豫地把嘴巴靠近寶寶的小小鼻子， 把裡面濃濃的鼻涕吸出來， 毫不感到害怕與骯髒。

媽媽的名字叫做☆禁☆愛。 於是寶寶的鼻子清空了、被媽媽濃濃的愛給填滿了。 寶寶嫩嫩的小鼻子終於可以通暢呼吸、起伏亭勻。 不再徹夜哭鬧， 嫩嫩的眼皮擠著肥肥的臉頰， 在安靜涼如水的夜晚， 呼吸甜的開出一朵甜蜜的小花。

醫學小知識

◎發燒的定義

發燒是指中心體溫≧38℃， 當中心體溫介於37.5〜38℃時，

必須參考體溫測量的前後變化、環境溫度的變化、與其他臨床的症狀， 來判斷是否有發燒現象。

◎別再用落伍且錯誤的退燒方法！

寶寶發燒是非常常見的問題， 嚴重時食欲不佳、活動力不好， 甚至需要住院打點滴。 發燒時父母千萬不要自己使用偏方來治療， 應帶給醫師診治。

最近新聞報導才有一位阿嬤抱著剛滿月的寶寶來醫院門診就醫， 阿嬤表示：「寶寶夜啼、睡不安穩， 所以買八寶散塗抹在他的上下牙齦， 希望寶寶能一夜安眠， 但是幾天下來情況沒改善， 卻出現發燒、腹瀉、不喝奶的情形。 」寶寶就醫時煩躁不安、心跳快、呼吸喘和鼻翼搧動合併呻吟聲。 醫師檢查發現， 他的生命徵象不穩、血氧濃度低下並有酸血症。 醫師跟家屬解釋其危急狀況後，

即轉至新生兒加護病房接受重症照護。 尿液顯示其砷濃度超標正常人百倍以上！

有些媽媽還會在網路論壇或是臉書上流傳一些婆婆媽媽的退燒知識， 像是說以前都這樣做的， 比如擦酒精、擦米酒等等， 這些都是不正確的退燒知識。 因為像擦酒精會引起厲害的血管收縮， 反而有礙散熱， 而且若酒精不慎讓寶寶吸入， 有中毒的危險！

有些老一輩的會謠傳說發燒小孩子的腦子會燒壞， 其實除非像是腫瘤、腦膜炎、腦炎等直接傷害腦部的疾病， 41℃以下的發燒， 並不會對小孩子的腦部或其他器官造成直接的傷害。

◎要趕快送醫了！

寶寶發燒時體溫的高低， 並不代表病情的嚴重程度， 有一些危險的徵象是媽咪們更加必須注意的，

若發現有以下情況， 就要趕快求助醫師了！

醫病更和諧！

故事中的小若護理師， 因為護理人力的缺乏， 調度不出人手， 所以就算寶寶生病了， 也難以請假照顧自己的寶貝。 將心比心， 護理師是人子、也是別人的父母， 我們現今的醫療環境卻給了護理人員如何惡劣的勞動環境呢？

曾有護理師值大夜班時昏倒， 急救後確定腦幹出血命危， 情況危急。 同事認為該護理師工作時數過長、過勞， 導致她腦出血， 痛批醫院是「血汗醫院」。

高雄曾有一名年僅24歲的女護理師罹患癌症， 身體不適、曾經抱怨想要請假， 卻因為醫院人手不足被拒絕。 原本應該是照顧病人的護理師， 卻還撐著病體， 吊著點滴在醫院工作， 後來因病過世。當時她累趴在護理站的桌上之照片被人放到網路上，引起很大的迴響，還引發護理師過勞的爭議。直到生命的最後，卻還撐著病體照顧病人，也讓人心疼不已。

護理師們曾赴勞委會抗議，在雨中高喊「我要命、我要假、不要錢」，聽到護理師們分享工作的辛苦，畸形班表造成的必備三寶是安眠藥、止痛藥、咖啡，許多人在雨中哭成一團。護理師自己需要打點滴，卻還是急著先幫無數的病人找血管、打針、溫柔地吊上點滴。

我們的寶貝生病時，是專業而且熟練的護理師忙碌地在照顧著。若他們無法獲得充足休息，首先影響到的就是我們的寶貝照顧之品質。

其實，照顧病人的壓力再沉重、再怎麼讓人喘不過氣，醫護人員只要最後看到病人的生命徵象漸漸穩定、看到病人的呼吸漸漸平穩，一切就放心了；其實，醫護人員再怎麼勞累辛苦、事情有多麼混亂複雜……只要聽到病人或家屬的一句真心的感謝，馬上補血補到滿格，戰鬥力提升百分百，一切就值得了；其實，工作量再怎麼大，只要看到病人友善的一個笑臉，所有的疲累就全消，一切就松一口氣了。

別把護理人員當成使喚的傭人，合理的工作環境、護理專業的被尊重與被重視、病人與家屬回報給護理人員的感謝、支持與鼓勵……都是讓寒冷的醫療環境回溫的重要因數。

後來因病過世。當時她累趴在護理站的桌上之照片被人放到網路上，引起很大的迴響，還引發護理師過勞的爭議。直到生命的最後，卻還撐著病體照顧病人，也讓人心疼不已。

護理師們曾赴勞委會抗議，在雨中高喊「我要命、我要假、不要錢」，聽到護理師們分享工作的辛苦，畸形班表造成的必備三寶是安眠藥、止痛藥、咖啡，許多人在雨中哭成一團。護理師自己需要打點滴，卻還是急著先幫無數的病人找血管、打針、溫柔地吊上點滴。

我們的寶貝生病時，是專業而且熟練的護理師忙碌地在照顧著。若他們無法獲得充足休息，首先影響到的就是我們的寶貝照顧之品質。

其實，照顧病人的壓力再沉重、再怎麼讓人喘不過氣，醫護人員只要最後看到病人的生命徵象漸漸穩定、看到病人的呼吸漸漸平穩，一切就放心了；其實，醫護人員再怎麼勞累辛苦、事情有多麼混亂複雜……只要聽到病人或家屬的一句真心的感謝，馬上補血補到滿格，戰鬥力提升百分百，一切就值得了；其實，工作量再怎麼大，只要看到病人友善的一個笑臉，所有的疲累就全消，一切就松一口氣了。

別把護理人員當成使喚的傭人，合理的工作環境、護理專業的被尊重與被重視、病人與家屬回報給護理人員的感謝、支持與鼓勵……都是讓寒冷的醫療環境回溫的重要因數。