正確選用爬行墊，讓寶寶快樂爬行

進入六個月， 寶寶已經具備了爬行的能力。 爬行， 對於寶寶的成長也有著里程碑式的意義。 這個時候著眼于寶寶的安全和健康情況， 選購一款合適、合格的爬行墊， 非常利於協助寶寶的爬行鍛煉， 同時也能省去媽媽的擔憂。 這裡， 我們將詳盡的介紹， 如何選購一款合適的爬行墊， 以及寶寶在進行爬行鍛煉時的要點。

練習爬行可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量

一、請媽媽們放心大膽的讓寶寶去爬吧！

爬行， 這個詞可以追溯到人類的發展歷史。 人類從爬行到學會直立行走用了上億年的時間，

可見爬行是寶寶成長的必經階段。 一般情況下寶寶在一周歲以前都是以爬代步的。 爬行對於寶寶生長發育的益處可以總結成以下幾個方面。

1、寶寶開始正確使用肌肉的力量， 並開始嘗試自主的協調各種肢體動作。 練習爬行可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量， 既可以增加身體的協調性， 又能使血液迴圈流暢， 促進肌肉骨骼的生長發育；寶寶在爬行時， 頭頸仰起、胸腰抬高， 有利於增強呼吸系統的功能；爬行消耗能量較大， 這有助於孩子吃得多、睡的好、身高體重增長快。

2、熱愛爬行， 可以激發寶寶更加獨立的個性。 寶寶一旦學會爬行後就喜歡自己獨立活動， 到處爬來爬去。 爬行中會遇到對寶寶來說難以處理的“難題”，

寶寶在解決困難的同時會鍛煉堅強的、勇於進取和獨立自主的個性。 相反， 如果寶寶整天被動地受到大人的呵護， 就會過分依賴父母， 缺乏自主及創新能力。

3、爬行引發了外界對寶寶的感官刺激， 同時激發了寶寶多項身體機能的快速發育。 爬行需要寶寶大小腦之間的緊密配合和神經聯繫， 這會促進大腦的成長。 爬行使寶寶有意識地移動自己的身體， 開闊眼界發現新事物， 促進其認知能力和自主能力的發展。 爬行會刺激寶寶左右腦的均衡發展， 使得理解能力與記憶能力都得到提高， 爬行還可以刺激內耳與前庭系統， 更好的維持身體平衡。

二、爬行墊， 讓寶寶更安全快樂地爬。 如何選購合格爬行墊？

爬行墊。 也叫遊戲毯， 也有被稱作嬰兒遊戲墊、嬰兒爬爬墊、寶寶活動墊等， 這些稱謂的核心其實就是給寶寶爬行提供一個安全放心的遊戲環境。

從使用上出發， 爬行墊要選厚點的和無毒且沒味道的

1、市面所售的爬行墊多選用環保無毒的材料製成， EPE珍珠棉是一種具有高強緩衝、抗震能力的新型環保發泡材料。 它柔韌、質輕， 富有彈性， 能通過彎曲來吸收和分散外來的撞擊力， 達到緩衝的效果， 克服了普通發泡膠易碎、（相對而言）變形、回復性差的缺點。 同時EPE具有保溫、防潮、隔熱、隔音、防摩擦、抗老化、耐腐蝕等一系列優越的使用特性。 媽媽們在選購時也請看清爬行墊的材質。

2、正規品牌可信度更高。 從安全考慮點出發， 要選擇品牌的，

必須為正規廠家生產。

3、整張的爬行墊， 比拼接的更好些。 從使用上出發， 要選厚點的和無毒且沒味道的， 而且最好是一整張的， 那種泡沫拼裝的最好不要買， 為什麼不選擇拼裝的呢？因為在寶寶爬行的過程中， 有可能會散開， 會對寶寶造成一定的威脅， 比如：寶寶直接爬下了， 萬一頭碰著地面， 得不償失呀。 在購買後為了確保爬行墊沒有味道， 我們可以提前購買放在通風處一段時間再給寶寶使用， 這樣更安全。

4、多多諮詢過來人， 以免買錯。 從別人的口中得到也是一種非常好的辦法， 如果你有朋友購買過。 你可以問問她， 比是自己瞎選要好的多， 她給你的建議絕對都是可行的。

三、得當裝備， 讓寶寶無憂玩耍

1、爬行服裝的選擇。

寶寶裝很多款式， 但分體衣褲並不適合爬行中穿著。 教寶寶學爬時， 最好給寶寶穿連體服（也叫蛙服或爬行服）， 這種衣服的上衣和褲子形成一個整體， 爬行時不會露著寶寶腰部及小肚肚， 同時衣服合體， 沒有太多累贅的東西， 不會影響寶寶爬行的興致。 服裝的前面不要有大的飾物及扣子， 防止寶寶趴下時， 硌痛寶寶嬌嫩的身體。

2、爬行地點的選擇。 普遍來說， 較開闊無遮擋物的地方都適合寶寶爬行， 比如家裡的客廳， 床。 在地面上爬時， 要考慮地面的材質， 有些地面過涼、過硬， 對寶寶來說都不舒服， 有效的補救方法是在地面上為寶寶鋪一塊毯子， 讓寶寶在毯子上爬；也可以用巧拼地板鋪出一塊小天地， 供寶寶在上面爬， 最好再在上面鋪一塊地板革，光滑的地板革可減小爬行阻力。

較開闊無遮擋物的地方都適合寶寶爬行

3、容易忽視的安全問題，也請媽媽們多留心。地面上不要隨意放置小東西，防止寶寶吃進嘴裡，還要注意寶寶頭部的高度不要有桌或椅的尖角，防止磕著頭部。床面雖軟，卻有一定高度，爬時要防止寶寶從床上摔落。 如果塑膠地板塊或地板革有味道就一定要曬到沒有味道以後才能用。清洗的時候最好用清水，如果用洗滌劑，一旦有殘留對寶寶身體不好。

爬行遊戲

最後，小編提供給媽媽們兩款適合在爬行墊上玩的小遊戲。今天就回家一起和寶寶試試吧。

坐伏抓物：

寶寶坐在那裡，就是不動，這時你需要耐心和引導，使他變成俯臥位。先把寶寶喜歡的一件玩具放在他身體不遠處，寶寶只要由坐位向前趴下，變成俯臥位能抓得著就可以。雖然這並不能算爬，但是它是爬的前奏，在學爬之前，寶寶能喜歡趴在床上，做好爬行前的預備動作，就算是勝利。開始時可將玩具放在寶寶面前不遠處，以後，可放在他身體左邊、右邊、甚至是後邊，只要寶寶一轉頭看見了，就能俯下身去拿。當然玩具要經常變換，免得寶寶對其失去興趣。

助力行動：

當寶寶學爬時，四肢如何協調一致地運動成為他們最不易突破的難題，他們經常是顧得了手卻顧不了腳。這時家長可以站在寶寶身後，兩個手掌放在寶寶腳底，推動寶寶一隻腳，當他往上爬一點時，再推動他的另一隻腳，如此協助，幫他度過爬行關。

最好再在上面鋪一塊地板革，光滑的地板革可減小爬行阻力。

較開闊無遮擋物的地方都適合寶寶爬行

3、容易忽視的安全問題，也請媽媽們多留心。地面上不要隨意放置小東西，防止寶寶吃進嘴裡，還要注意寶寶頭部的高度不要有桌或椅的尖角，防止磕著頭部。床面雖軟，卻有一定高度，爬時要防止寶寶從床上摔落。 如果塑膠地板塊或地板革有味道就一定要曬到沒有味道以後才能用。清洗的時候最好用清水，如果用洗滌劑，一旦有殘留對寶寶身體不好。

爬行遊戲

最後，小編提供給媽媽們兩款適合在爬行墊上玩的小遊戲。今天就回家一起和寶寶試試吧。

坐伏抓物：

寶寶坐在那裡，就是不動，這時你需要耐心和引導，使他變成俯臥位。先把寶寶喜歡的一件玩具放在他身體不遠處，寶寶只要由坐位向前趴下，變成俯臥位能抓得著就可以。雖然這並不能算爬，但是它是爬的前奏，在學爬之前，寶寶能喜歡趴在床上，做好爬行前的預備動作，就算是勝利。開始時可將玩具放在寶寶面前不遠處，以後，可放在他身體左邊、右邊、甚至是後邊，只要寶寶一轉頭看見了，就能俯下身去拿。當然玩具要經常變換，免得寶寶對其失去興趣。

助力行動：

當寶寶學爬時，四肢如何協調一致地運動成為他們最不易突破的難題，他們經常是顧得了手卻顧不了腳。這時家長可以站在寶寶身後，兩個手掌放在寶寶腳底，推動寶寶一隻腳，當他往上爬一點時，再推動他的另一隻腳，如此協助，幫他度過爬行關。