如何正確使用避孕套？
因為使用避孕套是最簡單、最容易掌握的避孕方法。 所以， 有人認為使用避孕套是無師自通， 沒有多大的學問可言。 其實， 的確有人不知道如何正確使用避孕套， 以致于性☆禁☆交時避孕套破裂或者滑脫。 這兩者都是造成避孕失敗的原因。
若要正確使用避孕套， 需要注意以下四點：
1、拿到避孕套， 首先要看清包裝盒上印的出廠批號。 出廠批號通常用6—8位數表示， 從左至右分別代表年、月、日和當日的第幾批。 據此可得知生產日期， 以推算有效期。 在常溫下貯藏期不宜超過1年半。 如果貯藏期過久或貯藏條件太差，
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2、當陰☆禁☆莖勃起後， 輕輕捏擠避孕套頂端的貯精囊， 使囊內空氣排出， 然後再套入龜☆禁☆頭， 用食、中指和拇指的指腹將卷折部分向陰☆禁☆莖根部推展的過程之中， 由指甲牽扯劃破。 因此， 使用避孕套性☆禁☆交之前一定要剪修指甲。
3、射☆禁☆精後， 勃起的陰☆禁☆莖很快軟縮， 男方應在陰☆禁☆莖軟縮前捏住避孕套的套口， 連同陰☆禁☆莖一併抽出， 以防避孕套滑落。
4、如果發生避孕套破裂或者滑脫， 女方要立即下蹲， 迅速排出陰☆禁☆道內的精液， 緊接著取食醋10毫升放入半臉盆溫水中， 以沖洗外☆禁☆陰及陰☆禁☆道， 再塞入外用避孕藥， 第二天口服53號探親避孕片1粒， 連服3天， 即可避免不需要的妊娠發生。
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選擇避孕方法要“對號入座”
用安全套丈夫嫌麻煩、上節育環需要做手術、計算安全期常常失誤……面對林林總總的避孕方式， 多數女性會選擇操作簡單、療效好的口服避孕藥。 但專家提醒， 對於40歲以下的女性， 口服避孕藥是不錯的選擇。 但年過40歲的女性， 選擇避孕方式時則要留個心眼， 可能造成內分泌失調。
一般來說， 避孕藥主要成分是雌激素和黃體素。 中年女性， 因為馬上要進入更年期了， 身體內的雌激素常常忽高忽低。 如果此時服用避孕藥， 將人為地增加雌激素含量， 容易造成雌激素水準紊亂。 長此以往， 體內的雌激素越積越多， 月經容易受影響， 甚至會出現不規則陰☆禁☆道流血、乳☆禁☆房脹痛， 以及助長原有的子宮肌瘤， 誘發子宮內膜癌、宮頸癌等。
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特別是緊急避孕藥， 40歲以上的女性更是不要碰。 因為， 緊急避孕藥的用藥劑量明顯高於常規避孕藥， 如每片毓婷含孕激素0.75毫克， 而短效避孕藥含孕激素0.125毫克。 可見， 服用一次緊急避孕藥量相當於6次的短效避孕藥量。 如果短期內多次重複使用， 顯然會增加雌激素紊亂。
正確避孕 以防導攻內分泌失調
通常情況下， 服用短效避孕藥6～7年， 長效藥避孕藥3～4年就應該考慮更換避孕方式了。 服用期間， 最好在每次月經結束後做乳☆禁☆房自我檢查， 每一年接受子宮頸抹片檢查。
丈夫在選擇避孕方式上要多替妻子著想。 專家說， 安全套是較好的選擇， 除避孕外， 還能阻斷夫妻間易交叉感染的病菌。 另外， 上節育環避孕也是中年女性不錯的選擇，
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