對於“分娩前該不該看過來人的分娩經歷”這個問題， 不同的人有不同的看法。 有的准媽媽害怕看分娩經歷， 會給自己的心裡留下陰影， 影響到時候分娩， 因此不敢看；而有的准媽媽認為， 看一些別人的分娩經歷， 可以幫助自己更詳細地瞭解分娩過程， 到自己的分娩的時候就能夠心裡有數了。
分娩前瞭解一些分娩知識可以緩解產婦緊張感
網友“sophia0129”覺得， 懷孕期間看過的一些分娩日記， 給自己的生產帶來很大的幫助， 避免了自己在分娩過程中出現慌亂等情況。 下面一塊來看看她的超快順產經歷。
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分娩小檔案
分娩時間：淩晨3點發動， 7點寶寶出生， 分娩過程總共4個小時
分娩方式：側切順產
分娩前症狀：宮縮、見紅、破水
懷孕的時候就經常逛， 在生孩子之前也是看了好多媽媽們的生產記， 當時就覺得好受鼓舞， 決定自己生了之後也一定要來分享下給其他的准媽媽們。
看過的生產記使我大受鼓舞
離預產期差不多還有1個月的時候， 我有很強烈的預感：覺得自己會提前生， 從那時候開始， 我突然有點怕生孩子那一刻的到來。 生孩子到底有多痛？為此， 我問了一些同事， 有的說很痛， 生很久， 搞得我非常緊張， 但後來有個同事跟我說：生孩子肯定是痛的， 但是沒聽說周圍誰痛死了， 那既然死不了， 有什麼好怕的。 她的話讓我淡定了好多。
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後來， 我開始看大家的生產記， 專挑標題寫著生得很快的， 順產的之類來看， 那些往往會讓我受到鼓舞， 變得越來越不怕。 這也是為什麼我要上來分享經驗給大家的原因， 希望即將生寶寶的准媽媽們， 不要害怕， 其實生孩子真的沒什麼， 是個很幸福的過程。
TIPS許多准媽媽由於缺乏對分娩經過的瞭解， 對分娩充滿恐懼， 這反而會加重分娩過程中的疼痛感， 因此， 臨產的准媽媽必須從思想上消除對分娩的恐懼不安的心理障礙。 對於人體來說， 心情舒展， 肌肉也會放鬆， 分娩時如果心理沒有負擔， 肌肉和骨盆放鬆， 嬰兒就能較快順利通過， 生得也就快了。
寶寶提前發動了
本來是8月中旬的預產期， 結果在7月27號的早晨7點零2分，
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准媽媽分娩前一般會出現宮縮
之前看到上很多人說， 因為假宮縮跑到醫院又被醫生趕回家之類的事情， 我就開始在網上搜， 假宮縮和真宮縮的區別是什麼， 想想當時真是挺淡定的。 到了大概4點鐘， 肚子隔10多分鐘就疼一次， 這時我媽正好起來上廁所， 問我見紅沒， 我說還沒有， 我媽就說那至少要明早再去醫院， 要我上床睡覺， 養體力。
TIPS假性宮縮和真宮縮的區別
真性宮縮又叫分娩的宮縮，
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假性宮縮又叫分娩前的宮縮， 特點：1、不規則：連續幾個小時都沒有明顯的規律出現； 2、沒有進展：強度、持續時間、頻率都沒有增加；3、大部分出現在前面、腹部下方； 4、從無痛到輕微的不舒服， 比較像是壓力， 而不是痛； 5、如果改變姿勢、走動、躺下、泡個熱水澡或淋浴， 就不那麼劇烈和難受； 6、子宮感覺好像一個很硬的球。
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因為肚子疼， 我睡不著， 就在家裡一直轉， 疼的時候我覺得走走真是有用的， 這也是我之前看到其他媽媽分享的經驗。 4點多的時候， 我有見紅， 但也是非常少的那種， 我一直以為見紅會是很多血的， 沒想到是淡淡的， 類似粉紅色。 等到大概5點半的時候， 突然我感覺有羊水滲出來， 但很少， 老公說還是去醫院放心點， 於是就出發去醫院了。
TIPS臨產三大主要症狀：宮縮、見紅、破水。 1、見紅：在分娩前24-48小時， 陰☆禁☆道會流出一些混有血的粘液， 即見紅。 是由於子宮下段與子宮頸發生擴張， 附近的胎膜與子宮壁發生分離， 毛細血管破裂出血， 與子宮頸裡的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物， 為臨產前的一個比較可靠的徵象。 2、腹部有規律的陣痛：一般疼痛持續30秒， 間隔10分鐘。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規律陣痛。3、破水：陰☆禁☆道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰☆禁☆道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了。
去醫院已經開了三指
到醫院差不多6點，這時候我已經疼的只能靠挪動走進醫院，真疼起來的時候，就只能彎腰扶牆站著，緩一緩再走。到了急診，馬上就有醫生讓我躺在床上，幫我檢查。當時我就想起了，在論壇裡看到過的各種生產記，想到人家說沒開到二指有多疼多疼，感覺好怕啊，怯怯的問了醫生，開了沒？醫生一檢查，說，已經開三指了，怎麼現在才來醫院。啊？怎麼就開了三指，我還以為沒開呢，我還跟醫生說，不是說開二指都很難嗎，我還沒疼多久啊？醫生說，說明你很能忍。但，其實真的並沒有那麼的不可忍受啊……
分娩時，每個人的痛感不同
產房待產
就這樣，我被直接推到了產房，醫生幫我弄好胎監的東西，然後就出去了。這時就剩下我一個人在產房裡，沒有任何分散注意力的東西，連續幾次宮縮後，我就覺得受不了了，躺在那狂喊醫生。醫生走進來，呵斥了我一句，不要喊，留點力氣生孩子，你條件這麼好，生很快的，然後就走了！
過了一會，幾個醫生助產士什麼的，就進來了，給我講解該怎麼呼吸，然後一邊給我打針。過了一會看到我老公也進來了，之前跟老公說好了不陪產的，當時我也來不及問什麼，因為時候的宮縮感覺已經是不間斷的了，感覺就是一直疼。醫生讓我抓住床旁邊的兩個杆，然後聽她口令的用力，這裡真要強烈強烈的告訴各位准媽媽，我是沒有學任何呼吸法的，我覺得疼起來哪裡還記得住啊，但當你進到產房，醫生會告訴你該怎麼做，一定要聽醫生的，千萬不要亂喊亂叫，按照醫生說的做，真的挺快的。
側切後寶寶出生了
我按照醫生的要求，用了五六次力，醫生就說，要打麻藥側剪，當時根本不會像懷孕的時候害怕側剪什麼的，只是想著怎麼能快點把寶寶弄出來。側剪之後，我大概就用了兩三次力氣，突然覺得一個滑滑的東西出來了，哇的一聲哭，醫生將寶寶遞給我老公看了看，說女兒，然後就拿到另外一邊稱重記錄出生時間什麼去了。那一瞬間，感覺哪裡都不痛了，莫名的就很想哭很想哭，雖然寶寶哭的聲音還比較小，但聽起來就讓我非常激動。而就在這個時候，醫生很不客氣的說了一句，不要哭，不要激動，胎盤 還沒出來呢，我立馬就不敢哭了，趕緊按照醫生要求，做完剩下的事情。
TIPS從胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間是分娩的第三產程，此時胎寶寶已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，准媽咪再次用力，胎盤就會順利脫出，這一段時間比較容易度過。
醫生或助產士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了，任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫生或助產士還將檢查你的子宮，以確認它在繼續收縮，這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。
縫針的時候，我要求醫生給我再打一針麻醉，因為我之前看過大家的分享，說縫針很痛，讓我很有陰影，結果醫生說，已經打過了，沒必要再打，就開始縫針了，第一針下去的時候，我可以說是哀嚎了一聲。不過，現在覺得那時候，我是心理問題多過生理感覺，第一針之後，就覺得不痛了，其實真的並沒有很疼。
做了會陰側切後，需要進行縫針處理
之後有醫生問我，要不要把寶寶抱來放在我身上，那我當然要啦，生出來我都還沒看清楚呢，於是醫生把寶寶抱來放在我身上趴著，那個感覺真是太美妙了，看著一個軟軟的小寶貝，就趴在自己身上，頭一晃一晃的，手腳輕輕的動來動去，這才知道什麼是捧在手裡怕壞了，含在嘴裡怕化了。
生完孩子，我覺得給大家最好的兩個建議就是：
1、多看正能量的帖子，給自己信心，給自己打氣，其實沒什麼大不了；
2、就是聽醫生的指示，會很快生的。
TIPS做了會陰側切的產婦在出院後，應每天用清水或洗液清洗外☆禁☆陰，有條件者最好每天洗兩次，同時要選用安全的衛生用品並及時更換，以保持外☆禁☆陰的乾燥清潔。產婦側切傷口的局部若出現腫痛等情況，可用濃度為0.02％的高錳酸鉀溶液（以水的顏色變成粉色為宜）進行坐浴，或用烤燈烘烤切口以加快其癒合的速度。
切忌不要用力解便，大小便之後都應該用水沖洗會陰，如同用衛生紙擦拭一般，要由前往後沖洗，才能避免細菌感染。不要提重物做了會陰側切的產婦在產後的1個月內不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的運動。對於此類產婦來說，任何過早過重的體力活動都可能造成盆底組織的損傷，甚至造成子宮脫垂。在產後的6周內應避免過性☆禁☆生☆禁☆活。
間隔10分鐘。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規律陣痛。3、破水：陰☆禁☆道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰☆禁☆道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了。
去醫院已經開了三指
到醫院差不多6點，這時候我已經疼的只能靠挪動走進醫院，真疼起來的時候，就只能彎腰扶牆站著，緩一緩再走。到了急診，馬上就有醫生讓我躺在床上，幫我檢查。當時我就想起了，在論壇裡看到過的各種生產記，想到人家說沒開到二指有多疼多疼，感覺好怕啊，怯怯的問了醫生，開了沒？醫生一檢查，說，已經開三指了，怎麼現在才來醫院。啊？怎麼就開了三指，我還以為沒開呢，我還跟醫生說，不是說開二指都很難嗎，我還沒疼多久啊？醫生說，說明你很能忍。但，其實真的並沒有那麼的不可忍受啊……
分娩時，每個人的痛感不同
產房待產
就這樣，我被直接推到了產房，醫生幫我弄好胎監的東西，然後就出去了。這時就剩下我一個人在產房裡，沒有任何分散注意力的東西，連續幾次宮縮後，我就覺得受不了了，躺在那狂喊醫生。醫生走進來，呵斥了我一句，不要喊，留點力氣生孩子，你條件這麼好，生很快的，然後就走了！
過了一會，幾個醫生助產士什麼的，就進來了，給我講解該怎麼呼吸，然後一邊給我打針。過了一會看到我老公也進來了，之前跟老公說好了不陪產的，當時我也來不及問什麼，因為時候的宮縮感覺已經是不間斷的了，感覺就是一直疼。醫生讓我抓住床旁邊的兩個杆，然後聽她口令的用力，這裡真要強烈強烈的告訴各位准媽媽，我是沒有學任何呼吸法的，我覺得疼起來哪裡還記得住啊，但當你進到產房，醫生會告訴你該怎麼做，一定要聽醫生的，千萬不要亂喊亂叫，按照醫生說的做，真的挺快的。
側切後寶寶出生了
我按照醫生的要求，用了五六次力，醫生就說，要打麻藥側剪，當時根本不會像懷孕的時候害怕側剪什麼的，只是想著怎麼能快點把寶寶弄出來。側剪之後，我大概就用了兩三次力氣，突然覺得一個滑滑的東西出來了，哇的一聲哭，醫生將寶寶遞給我老公看了看，說女兒，然後就拿到另外一邊稱重記錄出生時間什麼去了。那一瞬間，感覺哪裡都不痛了，莫名的就很想哭很想哭，雖然寶寶哭的聲音還比較小，但聽起來就讓我非常激動。而就在這個時候，醫生很不客氣的說了一句，不要哭，不要激動，胎盤 還沒出來呢，我立馬就不敢哭了，趕緊按照醫生要求，做完剩下的事情。
TIPS從胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間是分娩的第三產程，此時胎寶寶已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，准媽咪再次用力，胎盤就會順利脫出，這一段時間比較容易度過。
醫生或助產士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了，任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫生或助產士還將檢查你的子宮，以確認它在繼續收縮，這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。
縫針的時候，我要求醫生給我再打一針麻醉，因為我之前看過大家的分享，說縫針很痛，讓我很有陰影，結果醫生說，已經打過了，沒必要再打，就開始縫針了，第一針下去的時候，我可以說是哀嚎了一聲。不過，現在覺得那時候，我是心理問題多過生理感覺，第一針之後，就覺得不痛了，其實真的並沒有很疼。
做了會陰側切後，需要進行縫針處理
之後有醫生問我，要不要把寶寶抱來放在我身上，那我當然要啦，生出來我都還沒看清楚呢，於是醫生把寶寶抱來放在我身上趴著，那個感覺真是太美妙了，看著一個軟軟的小寶貝，就趴在自己身上，頭一晃一晃的，手腳輕輕的動來動去，這才知道什麼是捧在手裡怕壞了，含在嘴裡怕化了。
生完孩子，我覺得給大家最好的兩個建議就是：
1、多看正能量的帖子，給自己信心，給自己打氣，其實沒什麼大不了；
2、就是聽醫生的指示，會很快生的。
TIPS做了會陰側切的產婦在出院後，應每天用清水或洗液清洗外☆禁☆陰，有條件者最好每天洗兩次，同時要選用安全的衛生用品並及時更換，以保持外☆禁☆陰的乾燥清潔。產婦側切傷口的局部若出現腫痛等情況，可用濃度為0.02％的高錳酸鉀溶液（以水的顏色變成粉色為宜）進行坐浴，或用烤燈烘烤切口以加快其癒合的速度。
切忌不要用力解便，大小便之後都應該用水沖洗會陰，如同用衛生紙擦拭一般，要由前往後沖洗，才能避免細菌感染。不要提重物做了會陰側切的產婦在產後的1個月內不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的運動。對於此類產婦來說，任何過早過重的體力活動都可能造成盆底組織的損傷，甚至造成子宮脫垂。在產後的6周內應避免過性☆禁☆生☆禁☆活。
