母乳不夠是媽媽在哺乳期比較擔心的問題。 當母乳不足的時候， 一般採用混合餵養的方式。
一、什麼是混合餵養
混合餵養是在確定母乳不足的情況下，
Advertisiment
如何混合餵養
混合餵養每次補充其它乳類的數量應根據母乳缺少的程度來定， 餵養方法有兩種：
1、補授法混合餵養：
補授法是在媽媽每次餵奶時， 先讓寶寶吃母乳， 等寶寶吸吮完兩側乳☆禁☆房後， 再添加配方奶。 如果下次母乳量夠了， 就不必添加了。 補授法混合餵養的優點是保證了對乳☆禁☆房足夠的刺激， 這樣實施的最終結果可能會重新回歸到純母乳餵養。
Advertisiment
2、代授法混合餵養：
一次喂母乳， 一次喂牛奶或代乳品， 輪換間隔餵食， 適合於6個月以後的嬰兒。 這種喂法容易使母乳減少， 逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛麵條代授， 可培養孩子的咀嚼習慣， 為以後斷奶做好準備。
“代授法”好還是“補授法”好?
“補授法”， 也就是在喂完母乳後再補充其他乳品。 其好處是可以避免新生兒在先吃了配方奶後， 因為沒有饑餓感、不願意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少， 同時也有利於刺激母乳分泌， 保證孩子能得到一定的母乳。
“代授法”， 也就是用配方奶或其他乳品替代1次或數次母乳餵養。 一般， 在母親沒有上班之前，
Advertisiment
混合餵養不論採取哪種方法， 每天一定要讓嬰兒定時吸吮母乳， 補授或代授的奶量及食物量要足， 並且要注意衛生。
二、混合餵養的方法
1.儘量多吃母乳
混合餵養要充分利用有限的母乳，
Advertisiment
2.夜間最好喂母乳
夜間媽媽休息時， 乳汁分泌量相對較多， 而寶寶的需要量又相對減少， 所以母乳一般會滿足寶寶的需要。 但如果母乳量實在太少的話， 就需要以奶粉為主了。
3.充分發揮母乳的作用
每次先喂母乳， 吸空乳☆禁☆房中的乳汁後再考慮是否需要喂代乳食品。 每天母乳餵養應不少於3次， 否則乳☆禁☆房會因得不到嬰兒的吸吮刺激， 而使乳汁分泌量很快減少。
4.奶粉不要額外加糖
代乳食品內不可加太多的糖， 否則會使嬰兒感到母乳淡而無味， 不願吸母乳。
5.判斷母乳是否滿足寶寶
Advertisiment
母乳是否不足， 最好根據寶寶體重增長情況分析。 如果一周體重增長低於200克， 可能是母乳量不足了， 可添加1次牛奶， 一般在下午四五點鐘吃1次牛奶， 加多少， 可根據寶寶的需要。 特別注意：如果選擇混合餵養， 那麼在最初的幾個星期儘量不要使用奶瓶， 可以先用小勺餵奶， 等母乳餵養穩定後再考慮。 太早使用奶瓶容易使有些寶寶只吃奶瓶而不吃母乳。
6.不要把母乳和配方奶混在一起
首先， 寶寶的吸吮比人工擠奶更能促進母親乳汁的分泌;其次， 如果沖調配方奶的水溫較高， 會破壞母乳中含有的免疫物質;最後， 母乳餵養不僅是讓寶寶得到其他乳類中沒有的營養素和免疫物質， 而且通過母嬰直接皮膚接觸， 使寶寶心理得到滿足，更利於建立良好的親子關係。
7.孩子不愛喝配方奶粉怎麼辦?
可以給孩子換合適的奶嘴，或換另一種奶粉試試看。
如為接種疫苗的反應或環境變化所致，一般3～5天后孩子將逐漸適應。
孩子不想吃時不要強迫，開始孩子可能會因拒絕配方奶而餓1～2頓，如果此時怕餓壞孩子而妥協，將前功盡棄，只要堅持一下，孩子將很快接受配方奶。
8.混合餵養該如何選擇乳品
配方奶：近年來，由於營養學和食品工藝學的迅猛發展，出現了以母乳為“金標準”，在營養成分上把牛奶儘量改變得和母乳相似的配方奶粉，也稱為母乳化奶粉。吃這種奶粉的寶寶，生長發育速度明顯優於選擇鮮牛奶餵養的寶寶。但這種奶粉的免疫成分，比如免疫活性細胞、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等方面，仍然無法和母乳相比。而且，一般認為這是較適合4—6個月以內的寶寶食用的母乳替代品。
鮮牛奶：牛奶也是較合理和較普遍的代乳品。與母乳相比，牛奶所含蛋白質和礦物質都高出母乳2～3倍，因此純牛奶不宜用於直接餵養4個月內的寶寶。為了矯正以上缺點，需將純牛奶稀釋、加糖，煮沸消毒後再喂給小寶寶。喂牛奶的寶寶還應適當喂水。
選擇鮮牛奶時還要注意以下問題：
(1)牛奶中的酪蛋白含量較高，進入寶寶胃後，在胃酸作用下產生的凝塊較大，不容易消化，有時還會堵住胃的出口，造成溢乳。
(2)牛奶含糖量較低，在給寶寶餵食牛奶時應適當加糖。人乳是以乙型乳糖為主，能促進腸道中雙歧桿菌、乳酸桿菌等的生長，從而抑制大腸桿菌，故母乳餵養的孩子腹瀉比較少見。
(3)牛奶所含的礦物質是母乳的3倍半，會增加寶寶腎臟的負擔。
全脂奶粉：全脂奶粉便於保存，也較鮮牛奶易於消化。配製時，可按容量1：4或重量1：8的比例進行調製。經過這樣的配製即可把全脂奶粉還原為純牛奶，再按照純牛奶的稀釋方法喂給寶寶吃。但其營養成分不如牛奶豐富。
豆漿：近幾年有些新媽媽選擇豆漿作為代乳品，豆漿雖然取材方便，營養也不錯，但豆類蛋白質是屬於植物性蛋白質，其吸收利用率差，其中還含有對人體有害的皂角甙、植物紅細胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶，不適合新生寶寶食用。
四、混合餵養對寶寶的影響
寶寶吃完一頓配方奶後，要等稍長一段時間後，才會再想吃下一頓。這是因為寶寶消化配方奶的速度沒有消化母乳那麼快，所以，可能更禁得住餓。
寶寶一旦吃了一些配方奶粉後，他的大便就會有所不同，會變得比他只吃母乳時要硬，稀稠度和花生醬差不多。大便顏色是褐色或棕色，味臭，而且大便次數很可能沒有他只吃母乳時那麼頻繁。
你也許會發現寶寶幾天都不拉大便，這是因為配方奶中的蛋白質較多，延緩了寶寶的消化速度。如果你的寶寶添加配方奶後的嘔吐物或大便中有血點，一定要帶他去看醫生，這是牛奶不耐受的一種表現。
五、怎麼度過“暫時性哺乳期危機”?
所謂暫時性哺乳期危機，通常的表現是本來乳汁分泌充足的母親在產後2周、6周和3個月時自覺奶水突然減少，乳☆禁☆房無奶脹感，餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃，體重增加不明顯。引起這種現象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多，母親過於疲勞和緊張，每天餵奶次數較少，每次吸吮時間不夠，母嬰中有一方生病及母親月經恢復等等。為了順利度過這個時期，以下幾點建議可以參考：
首先母親要保證充足的睡眠，減少緊張和焦慮，保持放鬆和愉悅的心情。
適當增加哺乳次數，吸吮次數越多，乳汁分泌量就越多。
每次每側乳☆禁☆房至少吸吮10分鐘以上，兩側乳☆禁☆房均應吸吮並排空，這既利於泌乳，又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
寶寶生病暫時不能吸吮時，應將奶擠出，用杯和湯匙喂寶寶;如果母親生病不能餵奶時，應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶，保證病癒後繼續哺乳。
月經期只是一過性乳汁減少，經期中可每天多喂2次奶，經期過後乳汁量將恢復如前。
混合餵養要注意，寶寶健康最重要。
六、混合餵養過程中如何斷奶
為了確保寶寶的健康成長，足夠的營養必須來源於各種食物，等寶寶長大到3個月，家長應該開始斷奶，引入一些輔食，補充營養。
嬰兒加喂輔食的時間
嬰兒在滿了3個月之後，就不能單純只是母乳餵養了，為了保證嬰兒的營養，就應適當增加一些輔助食品，以促進嬰兒消化系統的不斷完善。
另外，孩子在第一年身體長得最快，光靠吃奶達不到逐步增加營養的需要。到6個月時已出牙，為了鍛煉孩子的咀嚼能力，要逐步給孩子吃菜末、肉末、米粥、餅乾、饅頭片等，這些食物中水分含得少，營養素濃縮，能滿足孩子生長發育的需要。食物從液體逐漸過渡到半固體及固體，也為孩子將來斷奶打下了基礎。
嬰兒輔食主要製作方法
蘋果泥：將蘋果洗淨後，切成兩半，用小勺輕輕刮取果肉部分，即可得到蘋果泥。
香蕉泥：取熟透的香蕉去皮後放入碗中，用不銹鋼小勺背用力擠壓、攪爛即為香蕉泥。
魚泥：將鮮魚去內臟洗淨，放入鍋內蒸熟或加水煮熟，去淨骨刺，加入調味品，擠壓成泥，可調入米糊(奶糕)中食用。
豆腐：將煮熟的嫩豆腐稍加些鹽攪碎，加入粥或蛋黃中餵食。
蛋羹：將整蛋攪勻，加入溫水半小杯、醬油1茶匙、鹽少許，待鍋內水開後再上鍋蒸8～10分鐘即成，應在正餐中喂，不要在兩餐之間餵食。
肝泥與肉末：將煮熟的瘦肉或肝在乾淨的刀背和砧板上剁成泥，加調料和水少許蒸成肉餅或肝糕直接餵食或放在粥或爛面裡餵食。
紅棗小米粥或玉米麵粥：將紅棗洗淨，煮爛去皮去核，壓成棗泥，放在煮好的小米粥或玉米麵粥中再煮沸即成。
肉末菜粥：瘦豬肉50克，青菜兩小棵，植物油10克，醬油、精鹽、蔥薑末各少許。將豬肉洗淨去筋、剁成細末，青菜洗淨切碎。鍋內加入植物油，油熱後下入肉末不斷煸炒，放入蔥薑末，再加入少許醬油炒至全熟即成肉末。將炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥內煮沸。待溫後即可餵食。
使寶寶心理得到滿足，更利於建立良好的親子關係。7.孩子不愛喝配方奶粉怎麼辦?
可以給孩子換合適的奶嘴，或換另一種奶粉試試看。
如為接種疫苗的反應或環境變化所致，一般3～5天后孩子將逐漸適應。
孩子不想吃時不要強迫，開始孩子可能會因拒絕配方奶而餓1～2頓，如果此時怕餓壞孩子而妥協，將前功盡棄，只要堅持一下，孩子將很快接受配方奶。
8.混合餵養該如何選擇乳品
配方奶：近年來，由於營養學和食品工藝學的迅猛發展，出現了以母乳為“金標準”，在營養成分上把牛奶儘量改變得和母乳相似的配方奶粉，也稱為母乳化奶粉。吃這種奶粉的寶寶，生長發育速度明顯優於選擇鮮牛奶餵養的寶寶。但這種奶粉的免疫成分，比如免疫活性細胞、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等方面，仍然無法和母乳相比。而且，一般認為這是較適合4—6個月以內的寶寶食用的母乳替代品。
鮮牛奶：牛奶也是較合理和較普遍的代乳品。與母乳相比，牛奶所含蛋白質和礦物質都高出母乳2～3倍，因此純牛奶不宜用於直接餵養4個月內的寶寶。為了矯正以上缺點，需將純牛奶稀釋、加糖，煮沸消毒後再喂給小寶寶。喂牛奶的寶寶還應適當喂水。
選擇鮮牛奶時還要注意以下問題：
(1)牛奶中的酪蛋白含量較高，進入寶寶胃後，在胃酸作用下產生的凝塊較大，不容易消化，有時還會堵住胃的出口，造成溢乳。
(2)牛奶含糖量較低，在給寶寶餵食牛奶時應適當加糖。人乳是以乙型乳糖為主，能促進腸道中雙歧桿菌、乳酸桿菌等的生長，從而抑制大腸桿菌，故母乳餵養的孩子腹瀉比較少見。
(3)牛奶所含的礦物質是母乳的3倍半，會增加寶寶腎臟的負擔。
全脂奶粉：全脂奶粉便於保存，也較鮮牛奶易於消化。配製時，可按容量1：4或重量1：8的比例進行調製。經過這樣的配製即可把全脂奶粉還原為純牛奶，再按照純牛奶的稀釋方法喂給寶寶吃。但其營養成分不如牛奶豐富。
豆漿：近幾年有些新媽媽選擇豆漿作為代乳品，豆漿雖然取材方便，營養也不錯，但豆類蛋白質是屬於植物性蛋白質，其吸收利用率差，其中還含有對人體有害的皂角甙、植物紅細胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶，不適合新生寶寶食用。
四、混合餵養對寶寶的影響
寶寶吃完一頓配方奶後，要等稍長一段時間後，才會再想吃下一頓。這是因為寶寶消化配方奶的速度沒有消化母乳那麼快，所以，可能更禁得住餓。
寶寶一旦吃了一些配方奶粉後，他的大便就會有所不同，會變得比他只吃母乳時要硬，稀稠度和花生醬差不多。大便顏色是褐色或棕色，味臭，而且大便次數很可能沒有他只吃母乳時那麼頻繁。
你也許會發現寶寶幾天都不拉大便，這是因為配方奶中的蛋白質較多，延緩了寶寶的消化速度。如果你的寶寶添加配方奶後的嘔吐物或大便中有血點，一定要帶他去看醫生，這是牛奶不耐受的一種表現。
五、怎麼度過“暫時性哺乳期危機”?
所謂暫時性哺乳期危機，通常的表現是本來乳汁分泌充足的母親在產後2周、6周和3個月時自覺奶水突然減少，乳☆禁☆房無奶脹感，餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃，體重增加不明顯。引起這種現象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多，母親過於疲勞和緊張，每天餵奶次數較少，每次吸吮時間不夠，母嬰中有一方生病及母親月經恢復等等。為了順利度過這個時期，以下幾點建議可以參考：
首先母親要保證充足的睡眠，減少緊張和焦慮，保持放鬆和愉悅的心情。
適當增加哺乳次數，吸吮次數越多，乳汁分泌量就越多。
每次每側乳☆禁☆房至少吸吮10分鐘以上，兩側乳☆禁☆房均應吸吮並排空，這既利於泌乳，又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
寶寶生病暫時不能吸吮時，應將奶擠出，用杯和湯匙喂寶寶;如果母親生病不能餵奶時，應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶，保證病癒後繼續哺乳。
月經期只是一過性乳汁減少，經期中可每天多喂2次奶，經期過後乳汁量將恢復如前。
混合餵養要注意，寶寶健康最重要。
六、混合餵養過程中如何斷奶
為了確保寶寶的健康成長，足夠的營養必須來源於各種食物，等寶寶長大到3個月，家長應該開始斷奶，引入一些輔食，補充營養。
嬰兒加喂輔食的時間
嬰兒在滿了3個月之後，就不能單純只是母乳餵養了，為了保證嬰兒的營養，就應適當增加一些輔助食品，以促進嬰兒消化系統的不斷完善。
另外，孩子在第一年身體長得最快，光靠吃奶達不到逐步增加營養的需要。到6個月時已出牙，為了鍛煉孩子的咀嚼能力，要逐步給孩子吃菜末、肉末、米粥、餅乾、饅頭片等，這些食物中水分含得少，營養素濃縮，能滿足孩子生長發育的需要。食物從液體逐漸過渡到半固體及固體，也為孩子將來斷奶打下了基礎。
嬰兒輔食主要製作方法
蘋果泥：將蘋果洗淨後，切成兩半，用小勺輕輕刮取果肉部分，即可得到蘋果泥。
香蕉泥：取熟透的香蕉去皮後放入碗中，用不銹鋼小勺背用力擠壓、攪爛即為香蕉泥。
魚泥：將鮮魚去內臟洗淨，放入鍋內蒸熟或加水煮熟，去淨骨刺，加入調味品，擠壓成泥，可調入米糊(奶糕)中食用。
豆腐：將煮熟的嫩豆腐稍加些鹽攪碎，加入粥或蛋黃中餵食。
蛋羹：將整蛋攪勻，加入溫水半小杯、醬油1茶匙、鹽少許，待鍋內水開後再上鍋蒸8～10分鐘即成，應在正餐中喂，不要在兩餐之間餵食。
肝泥與肉末：將煮熟的瘦肉或肝在乾淨的刀背和砧板上剁成泥，加調料和水少許蒸成肉餅或肝糕直接餵食或放在粥或爛面裡餵食。
紅棗小米粥或玉米麵粥：將紅棗洗淨，煮爛去皮去核，壓成棗泥，放在煮好的小米粥或玉米麵粥中再煮沸即成。
肉末菜粥：瘦豬肉50克，青菜兩小棵，植物油10克，醬油、精鹽、蔥薑末各少許。將豬肉洗淨去筋、剁成細末，青菜洗淨切碎。鍋內加入植物油，油熱後下入肉末不斷煸炒，放入蔥薑末，再加入少許醬油炒至全熟即成肉末。將炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥內煮沸。待溫後即可餵食。