母乳不夠怎麼辦_媽媽母乳不夠怎麼辦

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母乳不夠怎麼辦？母乳寶寶是每一個媽媽都想做的事情。 那麼， 母乳不夠怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

母乳不夠怎麼辦

實用、美味的催乳藥膳。

1、萵苣子粥

材料：萵苣子15克、甘草6克、粳米100克。

做法：將萵苣子搗碎， 加甘草， 再加水200毫升同煮， 煮至水剩餘100毫升時， 濾汁去渣。 將濾汁、粳米一同入鍋， 加水同煮， 米爛即成。

功效：萵苣子是菊科植物萵苣的種子， 以顆粒飽滿、乾燥無雜質者為佳。 它性味苦寒， 能下乳汁， 通小便。 甘草性味甘平， 能和中緩急， 調和諸藥。 粳米粥被譽為“世間第一補人之物”。

三物合用， 是很好的催乳藥膳。

2、山甲燉母雞

材料：老母雞1只、穿山甲(炮製)60克， 蔥、薑、蒜、五香粉、精鹽等適量。

做法：母雞去毛及內臟， 穿山甲砸成小塊， 填入雞腹內。 入鍋， 加水及調味料， 燉至肉爛脫骨即可食用。

穿山甲性味鹹涼， 通經下乳。

3、花生粥

材料：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。

做法：先將通草、王不留行煎煮， 去渣留汁。 再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋， 加水熬煮。 待花生米、粳米煮爛後， 加入紅糖即可食用。

功效：通草性味甘淡涼， 入肺胃經， 能瀉肺、利小便、下乳汁。

媽媽母乳不夠怎麼辦

媽媽可以多吃點湯水的食物， 經常給寶寶吸， 人家都說沒有母乳不夠寶寶吃的， 寶寶吃多少媽媽就可以產多少的， 等寶寶四個半月的時候可以適當的加點輔食。 媽媽奶水少可以多喝一點豬手花生湯,或是鯽魚燉通草湯,公雞湯催奶的作用很不錯的,平時多喝湯湯水水的， 要注意按摩胸部打通乳腺， 平時多讓寶寶吸， 越吸越多的， 一定要注意不能生氣上火,一定要放鬆心情,有利於奶水分泌的，

實在是不夠的話可以給寶寶喝點羊奶粉。

母乳不足母親要及時添加一些營養， 增加母乳分泌， 如果還是不足要及時添加奶粉。 從4個月開始可以添加輔食了， 可以開始添加蛋黃(1/4只)、米粉， 各種果汁和菜汁。 遵循循序漸進：由少到多， 由稀到稠， 由一種到多種， 由細到粗。 注意 觀察寶寶的情況， 患病時暫緩添加;每天不要添加1種以上輔食;每添加一種新的輔食， 要先觀察2-3天， 情況穩定再嘗試另外一種新的輔食。

母乳媽媽防疹飲食方法

寶寶濕疹很嚴重， 我一直都是母乳餵養的， 大家都建議我斷奶。 可我捨不得。 我不吃辣， 也不吃海鮮， 現在魚也不吃了， 還需要注意什麼?

專家：母乳餵養對患有嬰幼兒濕疹的孩子來說，

是避免過敏的最好的食物， 不建議你現在斷奶。 嬰幼兒患濕疹是很常見的， 原因也多種多樣， 很多都有家族遺傳史， 隨著年齡的增加， 會慢慢好轉的至痊癒， 但也容易反復發作， 所以家長一定要有耐心堅持治療。 請你到正規的醫院去給孩子看看， 堅持外用藥。

自己在飲食上注意牛羊肉、魚蝦、辣椒等食物均要忌口。 多吃深綠色的蔬菜， 經常食用水果， 蔬菜水果中含有豐富的鈣及鎂， 這些食物能降低患兒皮膚過敏性。

小貼士：嬰兒濕疹怎樣護理

嬰兒濕疹在護理上要注意保護患兒的皮膚， 避免各種刺激皮膚的因素， 防止抓破造成感染。 不要用肥皂水洗患處， 因為肥皂鹼性大， 容易刺激皮膚使濕疹加重。 注意空氣清新， 減少灰塵刺激。

患兒的房間要注意通風換氣， 室內要清潔、防止塵土飛揚。

通過上述內容的介紹， 您現在應該對母乳不夠怎麼辦瞭解了吧。 希望能夠幫助到大家。