母乳不夠！如何給baby添加普通牛奶

寶寶的消化系統還處於發育中， 腸胃也比較敏感， 所以成人在給他們添加新食物的時候， 一定要有相應的規劃和緩衝期， 這樣他們才能有一個過渡期， 逐漸適應新食物。 那麼該如何在孩子的飲食中， 引入嬰兒普通牛奶？

1.消化系統成熟後引入

“一旦孩子成長到一定的年齡， 他的消化系統就能夠處理牛奶中的蛋白質。 ”來自斯坦福大學附屬兒童醫院的醫學博士詹妮爾說。 如果孩子在此之前飲用牛奶， 有可能會出現過敏症狀， 引發孩子的消化道出血。

2.兩歲前飲用全脂牛奶

在孩子兩歲之前， 我們建議父母給孩子飲用全脂牛奶。

因為全脂牛奶中富含的脂肪對於孩子得到生長發育來說十分重要。 如果你有興趣的話， 你可以和你孩子的兒童醫生聊一聊， 全脂牛奶與其他牛奶之間有什麼營養差異。

有些家長喜歡給孩子購買有機牛奶， 其實這對孩子來說並不是必需的。 “因為現在並沒有任何臨床研究表明， 孩子飲用有機奶要比普通奶更有營養和幫助。 ” 詹妮爾說。 “儘管很多人願意花費更多的錢去購買有機奶， 但是他們並不瞭解這些有機奶是不是真的好。 ”

3.合理混合牛奶、母乳和奶粉

說實話， 對於父母來說， 寶寶能夠吃一種新的食物， 是一件很令人興奮和開心的事情。 但是， 你想要孩子一開始就接受牛奶並不容易，

因為沒有所謂的公式和獨家秘方可以讓你使用。 寶寶在剛接觸牛奶時， 他會回避甚至排斥牛奶， 因為牛奶的味道不是很甜， 不太符合孩子的口味。 對此， 父母們可以採取混合牛奶、母乳和奶粉的方式來讓孩子慢慢過渡。

首先， 父母可以在嬰兒的主食中適當地少加一些牛奶， 讓孩子飲用。 當孩子適應這種食物時， 父母們慢慢地增加牛奶的量， 切記不要突然一下子增多， 這樣可能會讓孩子出現一些不良反應。 時間久了， 孩子就可以自然而言地飲用牛奶了。 在此過程中， 孩子可能都沒發現自己很好地從母乳、奶粉過渡到牛奶了。

引入嬰兒普通牛奶是一個需要耐心的過程， 父母需要認準時間， 選對牛奶， 多一些嘗試和關心，

讓寶寶能夠自然地接受。