最近,
網上有人傳出某“專家”說,
母乳餵養時間並非越長越好,
因為母乳中含有雌激素,
所以建議男孩餵養不超過 10個月,
女孩不超過12個月。
難道母乳中的雌激素真的會給孩子健康帶來問題嗎?
世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議,
在生命的最初6個月應對嬰兒進行純母乳餵養,
以實現最佳生長、發育和健康。
之後為滿足其不斷發展的營養需求,
嬰兒應獲得營養充足和安全的補充食品,
同時繼續母乳餵養至兩歲或兩歲以上。
母乳餵養時間長嬰兒不易肥胖
在全球歷經了7年的臨床實踐、循證資料證實,
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母乳是0~6個月嬰兒的首選營養食品,
完全可以滿足0~6個月嬰兒生長發育不同階段所需要的全部營養物質,
這是人類生命延續所必需的。
出生後第一小時的母乳餵養十分重要,
將使新生兒獲得最佳免疫,
在全球可以減少100萬嬰兒的死亡。
6個月後,
單靠母乳提供嬰兒的能量已經不夠了,
應該添加輔食,
以滿足嬰兒生長發育所需的能量。
到第二年,
550ml的母乳仍然能滿足50%以上的蛋白質、40%左右的能量和75%以上的維生素A等,
而鐵則遠遠不足,
應該給予嬰兒額外補充。
但母乳依然是嬰兒最佳的飲料和營養品。
研究發現,
母乳餵養時間超過1年以上,
則嬰兒發生超重和肥胖的相對危險度明顯降低。
母乳中有沒有雌激素
母乳餵養如此優越,
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但有人擔心乳汁中的雌激素問題,
由此引發了男嬰和女嬰母乳餵養時間的爭議。
乳汁是一個成分十分複雜的有機物質。
研究證明,
牛乳中至少有上百種化學成分。
除了我們已經瞭解的脂肪、蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素外,
還有酶類、有機酸、微量無機和有機成分、激素類、藥物殘留等。
雌性激素就是乳汁中激素類物質的一部分。
雌激素主要包括雌酮、雌二醇和雌三醇等3種。
哺乳動物乳中存在多種游離態和結合態的雌二醇、雌酮、雌三醇。
它們的活性比為100∶10∶3。
人在妊娠期間,
胎盤會分泌大量的雌激素,
其中雌酮和雌二醇是非妊娠期的100倍,
雌三醇是非孕期的1000倍。
而宮內發育的男女胎兒,
並沒有因為孕期胎盤產生的大量雌激素而影響她(他)們的正常生長發育。
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但是,
在人類的初乳中雌激素的濃度為:雌酮4~5ng/ml、雌二醇0.54~5ng/ml、雌三醇4~5ng/ml,
總量為牛初乳的4~5倍。
在分娩5日後,
乳汁中的雌激素含量會迅速下降,
雌酮為22~41pg/ml,
雌二醇已經檢測不出來,
雌三醇為3.4~345pg/ml。
牛乳常乳中,
雌酮為12.7~31.1pg/ml、雌二醇為24.8~41.1pg/ml、雌三醇為15~23.6pg/ml。
雌酮對雌激素受體的親和力較低,
一般並無直接雌激素效應。
雌激素攝入後將迅速被結合並排出體外,
作為食物攝入的這些雌激素也難有機會直接作用於靶器官。
母乳中的雌激素不會影響胎兒
新生兒出生後,
男嬰可能會出現乳☆禁☆房腫大,
而女嬰則可能出現白帶和月經,
這是胎盤分泌的大量激素對新生兒出生後的短暫影響。
但是胎盤娩出後,
母體內激素水準迅速下降,
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乳汁中的含量也相應降低,
5天后,
具活性的雌二醇就已經檢測不出來了。
純母乳餵養6個月,
母親晝夜頻繁哺乳,
將會有效抑制卵巢排卵,
收到98%以上的避孕效果。
此時,
母體內雌激素水準很低。
6個月後添加輔食,
母親卵巢功能將慢慢恢復,
月經將逐漸恢復正常,
母乳中也會有所體現。
不過雌激素在母乳中的含量很低,
不會給嬰兒造成影響。
人類用自己的乳汁繁衍後代的歷史很長,
但至今尚未見到因母乳中的雌激素而導致男嬰女性化,
或女嬰早熟的記載。
但是乳汁的成分可能受母體攝入食品的影響。
母親攝入牛奶或乳母奶粉,
甚至乳母飲食中,
也會有對人體內分泌功能具有雌激素樣影響的物質。
有文獻報導,
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加工後的大多數乳製品中,
雌性激素的總量低於它的原料奶。
美國病理學家認為,
在濃度很低的情況下,
環境雌激素的作用結果為零。
但是,
在哺乳期避孕應用口服避孕藥時,
推薦不含雌激素的避孕藥,
可服用含有孕激素的避孕藥。
雌激素有減少乳汁分泌的作用,
臨床上常應用雌激素作為回奶的藥物。