母乳儲存不要超過24小時

不少新媽媽在坐完月子後就馬上恢復了職場女性的角色， 在如今快節奏的職場生活， 讓不少新媽媽將母乳擠出放入冰箱儲存， 催生都市“背奶一族”。 儲存後的母乳跟直接哺育的母乳營養價值一樣嗎?母乳儲存最好不要超過24小時， 以免營養物質流失， 滋生細菌。

不贊成“背奶”的做法， 提倡直接母乳餵養。 她說， 國家法律規定， 哺乳期每天有一小時的時間， 用母乳直接哺乳時孩子的吮吸會促進乳汁分泌， 自己擠奶可能會導致乳汁分泌減少， 慢慢地無法給孩子提供足夠的奶水， 而且不利於母親與孩子的交流。

在一些孕嬰論壇上， 不少新媽媽會分享自己的母乳保存經驗， 有的甚至稱， 自己將母乳裝進專門的“母乳存儲袋”中， 放入冰箱冷凍室可以保存一個月以上的時間， 甚至更長。 一般來講， 母乳在短時間裡， 如24小時內， 可儲藏在乾淨的冰箱內。 但如果需要存儲一個月以上， 則存儲的條件更為嚴苛。 就目前國內的條件來講， 並不建議媽媽長時間大量存儲母乳。 “母乳含有很多活性的物質， 對小孩的免疫等很有幫助， 低溫和長期保存會破壞了這些物質， 使母乳變成和牛乳一樣，

還提醒， 母乳採集儲存過程中， 手、局部皮膚、器皿需嚴格消毒， 不能和其他生冷一起存放。 對於冷藏後的母乳要進行高溫消毒， 但並不意味著就一定要將母乳煮沸， 雖然這樣能夠殺死母乳中的細菌， 但是母乳的活性成分也會遭到破壞， 從而導致營養價值大幅下降。 “將母乳加熱到65℃～75℃就可以了， 這樣的溫度既可以給母乳殺菌消毒， 又不會導致過多的活性成分喪失。 ”